山竹营养价值及功效与作用（你都了解了吗）

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用，今天小编就来聊一聊关于山竹营养价值及功效与作用?接下来我们就一起去研究一下吧!

山竹营养价值及功效与作用

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

山竹性凉，它能有效清除人体内积存的热毒，还能减少口干舌燥和便秘尿黄等不良症状的发生。在炎热的夏季上火的话，可以吃点山竹降火去燥，效果很好。