桂圆一天吃几颗为最佳（桂圆的妙用）

Hello大家好，今天晨霏老师跟大家来聊一聊水果水果种类很多，今天我们重点讲的是桂圆这种水果相信大家都不陌生吧？，今天小编就来聊一聊关于桂圆一天吃几颗为最佳?接下来我们就一起去研究一下吧!

桂圆一天吃几颗为最佳

Hello大家好，今天晨霏老师跟大家来聊一聊水果。水果种类很多，今天我们重点讲的是桂圆。这种水果相信大家都不陌生吧？

桂圆又称龙眼，是无患子科类植物，各位应该都吃过哈，口感非常的Q弹，味道甜美可口，但大家知道桂圆的壳有什么用处吗？

下面晨霏老师就来跟大家聊一下桂圆壳的妙用！

桂圆壳具有治疗血虚头晕的功效，血虚头晕的同学们取一小把桂圆壳用水煎服就可以有效的缓解这种症状，而且桂圆壳还具有一定的祛风明目的作用。

当然桂圆肉是具有热性，体质不适吃多了会起火，所以大家要注意。