三七和土三七的区别对肝脏的危害（三七与土三七你吃对了吗）

很多人在选择药材的过程中，出现了这样一个误区，他们认为土三七就是三七，然而三七与土三七并不是一家子，功效和安全性都有区别！

土三七与三七一字之差，但药效不同，千万不要认为是野生的三七，功效和安全性都有区别，今天我们来聊一聊。

第一，科属和分布不同。

三七是五加科植物的干燥根，七分喜阴，三分喜阳，天性娇贵，不耐寒暑，主要生产于云南文山地区，其他地方虽然也有种植，但量很少。

土三七是景天科植物，喜阳，耐旱耐盐碱，生命力很强，在全国各部分地区都有分布。

第二，口感不同。

三七没有辛辣、酸麻等味道，入口很苦，但马上回甜，苦味在口里停留的时间不长，所谓“到口不到喉”。

而土三七甜中带点苦和酸，过量误食会造成肝损伤。

第三，药效不同

三七生熟有异，四个字概况就是“生活熟补”。

服用生三七可以活血化瘀，消肿止痛，治疗跌打损伤。服用熟三七，可以益气养血，强身健体。

而土三七也有止血散瘀、消肿止痛、清热解毒的作用，但是有毒，不可在没有医生指导下自己使用。

当然，长期使用三七来养生保健最好也要咨询中医师。