夏天手上长的是汗疱疹还是湿疹（手上总会出现小水泡）

在日常生活中，经常会发现手上会长一些小水泡，因为水泡太小，不仔细看的话，很难发现，而看起来不起眼的水泡，可却奇痒无比，总是忍不住用指甲去抓，而一到换季的时候是最明显的。

有的人说是湿疹，有的人说是汗疱疹，那么到底是什么？如何去区分呢？医生说出这两种皮肤病有3点不同，接下来我们就来看一下。

第一点 形成原因不同

湿疹形成的原因比较复杂，大多数都是由于日常不良生活习惯和饮食习惯有很大的关系，尤其是在一段时间之内，饮食上突然发生改变，主要是吃了一些容易导致过敏的食物，尤其是一些辛辣刺激的食物，从而影响到体内内分泌的稳定，那么这个时候湿疹就会出现。

而汗疱疹如果从名字来看的话，其实与日常出汗是有关系的，尤其是那些汗腺比较发达的人，平时最容易出汗，通常发生的部位是手上和脚上，另外它的出现与人的紧张情绪、长期疲劳熬夜等，也有一定的关系。

第二点 发生面积不同

湿疹其实是一种皮肤炎症，全身的皮肤都有可能出现，不会仅仅局限在手足部位，有的时候会从一个地方逐渐蔓延到身体的各个部位，还会出现大面积的红肿现象，并且瘙痒的厉害，容易反反复复，对人的生活造成很大的影响。

而汗疱疹主要是一种水疱的形式，通常只会发生的身体的局部，尤其是经常出汗的部位，比如手心、脚心等。如果平时手上总是出现水泡，可以根据水泡的面积来判断到底是湿疹还是汗疱疹，也是日常比较直观的判断方式，更容易发现。

第三点 具体症状不同

一般湿疹早期出现的时候，主要是一些比较密集的小水疱，有的时候就像小米粒一样，从刚开始的块状水泡慢慢的汇聚成片状，总是忍不住用手去抓，而且在抓的过程中，湿疹的边缘会有溃烂的情况出现。

而汗疱疹是一种小水泡，疱壁比较厚，不容易出现溃烂，如果不进行治疗的话，其实自己也可以慢慢的好转，但也要引起注意，尤其在饮食和生活习惯上要做出调整。

如果平时不知道自己手上的小水疱到底是什么，通过以上这三种区分的话，或许可以让你更加的了解，避免出现治疗上的失误。

那么，手上长小水疱平时要注意什么呢？

1.平时注意皮肤护理

平时很多人有经常洗手的习惯，这是一种很好的习惯，能够及时清除手上的细菌和病毒，但是如果发现手上开始长小水疱的话，最好避免过度的洗手，并且在洗手的时候减少清洁剂之类的刺激性物质的接触，尽量保持皮肤的干燥。

2.睡前擦一些润肤乳

通常在小水疱出现的时候，皮肤会有明显瘙痒，而这个时候尽量避免用手去抓，以免造成皮肤的溃烂，那么要想缓解瘙痒的症状，在睡前可以适当的擦点保湿乳液，能够保持皮肤的清爽，避免瘙痒出现。

3.多吃健脾祛湿食物

对于这种皮肤病，患者在日常的饮食中有很多的禁忌，尤其是一些发物要吃，比如牛羊肉、海鲜等，这些食物营养价值虽高，但是很容易加重皮肤病的症状，最好吃一些健脾祛湿的食物，比如赤小豆、山药、南瓜等等。

因此，平时对于有些皮肤病还要注意区分，但不管是哪种都要及时重视起来，毕竟皮肤病虽然不致命，但是对生活的影响也是不能忽视的。