15天快速美白(懒人美白十天见效)

想变好看,又很懒怎么办?教你几招,十天见效。

1,出门前一定记得涂防晒:

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2,晚上喝一杯柃檬水;

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3,经常喝玫瑰花茶,去黄美颜;

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4,早晨来一杯无糖豆浆,抗氧化;

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5,多吃胶原蛋白食物,防止黑色素沉积;

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6,多吃西红柿,橙子,奇异果,内涵诸多维生素,抗氧化物质;

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