减肥方式你们要试试吗（这样的减肥方式）

话说，昨天见到我的一个朋友，就是采用“点穴法辟谷”减肥的那个哥们。

具体点穴怎么点，我不知道，听这哥们说没啥，只是丹田上面点的那个穴位有点疼，其他的没感觉，只要远离各种美食，基本上不会感觉到肚子饿。每天一个苹果，多喝开水。看到美食和闻到香味那就只能疯狂地咽口水，然后赶快离开，生怕忍不住见之开心食之开胃的美食诱惑，把武功练废了，看着不能吃难受。

才一见面就兴高采烈地对我说，我感觉我的身体回到24岁的时候了。

我一看，确实，大肚子没在了，脸小了几圈，帅到几条街的长相，再配上那副标志性的眼镜，简直要让万千少女为之倾倒，跳过粉丝阶段，直接晋升为钢丝。

他兴高采烈地给我讲述最近的精神状况和衣着情况。

我看精神面貌不错，眼睛里泛着精光，除了脸色稍微有点蜡黄。但是这哥们骨架大，再怎么瘦看着还是高大块。难道这就是传说中的“瘦死的骆驼比马大吗？”

大肚子没了，以前穿裤子从来用不着腰带的，现在配上了皮质的腰带。说之前的衣服感觉大了一圈，更早点衣服可以拿出来穿了。

我认识这个哥们也差不多七八年了。因为体重有点重，1米7的个子92公斤，走起路来挺个大肚子，双手往两边甩开，大有一副甩开膀子干的感觉，体重太重，脚踝关节滑膜炎加上通风，让这个哥们苦不堪言。几乎每个月都要发病一两次，严重的时候直接下不了床，吃喝拉撒要人照顾。

这哥们原先定的目标是辟谷减肥14天，中秋节那天结束，降体重的目标是到75公斤。说中秋节回家陪家里人吃饭赏月吃月饼。

但是天公不作美，圆月没有赏到，却观赏了秋雨绵绵。再加上疫情的原因，没有回家吃饭。这哥们干脆把辟谷的时间延长到21天。

好气魄啊。昨天看到他是他辟谷的第17天，从原来的92公斤离带T不远的体重掉秤到81公斤。这减肥掉秤效果，杠杠滴。

跟这哥们一起辟谷减肥地说到，开谷后，估计会看到啥都是食物，都想咬一口尝尝。

这哥们说“我只是想吃海鲜，例如炒扇贝，生蚝什么的。”难怪，这些菜是指导老师媳妇的拿手菜。

这小子，还有好几天呢，就开始惦记上好吃的了。别关键时候把武功给练废了啊。

指导老师说：“不许吃，开谷这样吃会坏菜的！主要是对菜不好。”

这哥们说：“我只是想想，可以吗？脑袋里想想那个画面。”

指导老师告诫说，不能想，想也会长成。结果当晚电子秤显示，长称0.1公斤。

啥？你不信？有那么牛X吗？

我这哥们每次过称的时候称得几乎都是净重，不是毛重。

哎，有点后悔没有跟他一起采用这个方法减肥了。这段时间工作时间不规律，经常熬夜通宵。哎，简直是没处讲理去。

这样减肥的方式，你想试试吗？