宝宝按什么穴位长得高（宝宝身上有几个穴位）

做爸爸妈妈的，对孩子的期望无非是健康，聪明，还有一点就是个子不能太矮。

为了孩子将来能长高，很多家长都会给孩子增加营养，加强锻炼。

东东妈建议，大家除了以上方法外，还可以多给孩子按摩几个增高穴位，帮助孩子增高。

家长每天清晨轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血。

孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉（可用爽身粉代替），用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。

每天睡前给孩子捏3~5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。

家长每天睡前用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5~7次。可振奋阳气。

百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天清晨揉孩子的百会穴20~50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

（注意：孩子囟门未关闭前不建议按此穴）

用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次，可调理脾胃。

注意：此为热穴，如孩子正发烧或者内热较重，不建议推拿此穴

胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经，拿是推拿的一种手法，可以理解为用手捏：三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3~5遍。

也就是每天用手搓搓捏捏小孩两边的小胳膊小腿。

涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30~50次，可补肾，还能促进宝宝睡眠。

以上按摩方式简单易操作，经常帮孩子按摩，可以促进孩子体内的新陈代谢，有利于骨骼发育，再加上合理的营养，适当的锻炼，增高效果就会显而易见。

不过注意哦，按摩一定要在孩子愉悦、配合的情况进行，如果孩子按摩过程不接受、不舒服，千万不要强推哦！

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