偏执型人格不可怕（对世界充满敌意）

导语：我不是偏执，我只是不相信这个世界（总有刁民想害朕），今天小编就来聊一聊关于偏执型人格不可怕?接下来我们就一起去研究一下吧!

偏执型人格不可怕

导语：

我不是偏执，我只是不相信这个世界（总有刁民想害朕）

文/Morgan

回想一下，我们身边有没有这种人：总是抱怨社会的不公平，猜疑有人想要损害他的利益；对他人取得的成绩持否定态度，认为其是通过歪门邪道取得的成功；怀疑身边的同事甚至伴侣对自己的忠诚；将别人的错误过度的夸大，抓住不放；不易听取别人的意见，对别人给出的建议认为是在批评自己；容易记仇。如果身边有人有这些情况，可能他们的人格中有较多的偏执因素。今天我们就来解读一下偏执型人格。

什么是偏执型人格障碍？

人格障碍指人格特征明显偏离正常，使病人形成了一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。偏执型人格障（paranoidpersonality disorder，以下简称PPD）碍以猜疑和偏执为特点，始于成年早期，男性多于女性。

因此有文章一开始说的这些情况，并不一定就是偏执型人格障碍。根据《中国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)》的诊断标准，偏执型人格障碍以猜疑和偏执为特点，并至少有下列3项：

①对挫折和遭遇过度敏感；

PPD人群对生活中发生在自己身上的负面事情过度在意，倾向于将一些小事解释为具有重大意义，因而做出强烈的反应。

②对侮辱和伤害不能宽容，长期耿耿于怀；

PPD人群长久的不能忘记他人对自己的伤害，甚至过了很多年，这些伤害仍然记忆犹新，具体表现为对伤害不能释怀。

③多疑，容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视；

除了误解别人的行为外，PPD人群也可能会主动、仔细地寻找证据来证实Ta们对别人的负面解释，这种解释是忽略背景因素的，并将动机藏到普通事件中。

④明显超过实际情况所需的好斗对个人权利执意追求；

PPD人群缺乏安全感和掌控感，无论大事小事，想要自己可以掌控每一件事情。

⑤易有病理性嫉妒，过分怀疑恋人有新欢或伴侣不忠，但不是妄想；

PPD人群可能持续企图控制同伴的行为和预防不信任的人际关系。

⑥过分自负和自我中心的倾向，总感觉受压制、被迫害，甚至上告、上访，不达目的不肯罢休；

这种行为可能极端表现为“宁可我负天下人，不可天下人负我”。

⑦具有将其周围或外界事件解释为“阴谋”等的非现实性优势观念，因此过分

警惕和抱有敌意。

PPD人群不能放松，持续的警惕性，可能表现为频繁扫视周围环境。他们倾向于对感知到的恐吓或轻蔑作出快速的反击，或倾向于易于满足和好争论。

偏执型人格障碍的成因

Chadwick将偏执人格分为两类：一类称为迫害偏执人格。这种类型的患者倾向于责备人，把别人看成坏人，把自己看成受害者，认为自己遭到虐待和迫害。另一种称为惩罚偏执人格。他们倾向于责备自己，认为自己是坏的，因而认为别人惩罚他们是正当的。

Chadwick认为自我是持续进行建构的、不稳定的。他认为自我建构的三个必不可少的条件是:客观自我、主观自我和客观观众。其中，客观自我是能被观察的、公众的自我，是个体表现的各种行为。

自我构建的过程。自我构建的过程包括三个阶段，第一阶段开始于在别人面前的自我表现行为，试图在真实的或想象的观众面前留下好的印象。第二阶段是别人对呈现出来的自我进行评价，简而言之，就是别人对自己的评价。第三阶段是由别人的评价引起的自己对自己的评价。

自我构建的威胁。个体的自我构建常常受到多方面的威胁，主要有不安全的自我和不协调的自我两种。不安全的自我产生了迫害偏执型人格，不协调的自我产生了惩罚偏执型人格。

在不安全的自我威胁中，个体保持了完整的主观自我，个体对自己希望构建的理想的自我有着清晰的认识，也能产生特定的自我表现行为，但由于客观观众的缺席或疏忽没能使理想的自我客观化，因此主观自我不能转变成客观自我。迫害偏执人格是个体通过早期得到经验，将自我体验为不安全的自我而产生。因此，迫害偏执人格者的防御策略之一就是过分暴露和夸大自我。患者寻找安全的需要是为了保证这种夸大的自我被客观观众所认知，如果失败了，那么他就没有获得客观自我。意识到这种失败的危险，迫害偏执人格者采取的防御策略是表现为漠不关心，或表现为拒绝和批评，也经常把别人的善意的提醒理解为批评或者威胁，有时甚至表达为迫害。迫害偏执人格者的另一种防御策略是将别人解释为迫害者，这是一种因自己在生活中缺乏成功的表现而责备别人的方式。他们通过指责他人而保持高自尊，如证明他人是在迫害一个伟大的天才；将自我解释为优秀的，将他人解释为低劣的等。

不协调的自我威胁是由于客观观众过多的存在，使得客观自我的作用远大于主观自我，因而主观自我被客观观众所控制、所拥有。惩罚偏执人格障碍者是个体通过早期的经验将自我体验为不协调自我而产生，患者倾向于将自我体验为不协调的、坏的、有很多缺点的。他们认为自己不能改变和取消他人的权力，因为他总是认为自己有着致命的缺点，处于错误当中。惩罚偏执人格者防御的方式主要是一种由焦虑驱使的强烈回避惩罚，对别人过于警觉，以便时刻准备采取回避行动。

怎样和具有偏执人格特征的人相处？

由于偏执型人格的人具有极度多疑的特点，当别人向他们提到他们自身的问题或提出建议时，他们表现为强烈的拒绝，甚至批评。因此，不宜直接和他们辩论他们不认可的观点，以免发生冲突，破坏关系。

在日常生活中和具有偏执人格特征的人相处时，在不涉及原则问题的情况下，应该多认同其观点。真诚的赞美他们，让他们体验到安全感。在自己力所能及的前提下，采用迂回策略，以良好的人际关系为前提，委婉并且适度的向他们提出自己的意见或看法。

在婚姻中，和具有偏执型人格特征的人相处时，除了要做到上述这些以外，还应该充分了解伴侣偏执型人格的成因，给予伴侣不求回报的爱，在婚姻生活中帮助伴侣成长。

偏执型人格障碍的经过是漫长的，有的终生如此，但是随着年龄增长，人格趋向成熟或应激减少，偏执型特征大多缓和。另外我们要注意，并不是所有在人格特征中有偏执因素的都是偏执型人格障碍，我们在和朋友或者伴侣相处时要根据不同的情况灵活变换人际交往方式。

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