西兰花怎么做给宝宝吃（西兰花宝宝辅食怎么做？）

西兰花汁西兰花其中含有着丰富的钙铁锌物质给宝宝制作辅食的时候，可以给宝宝制作西兰花汁取几颗西兰花的叶子，洗干净之后放在锅中煮熟，煮熟后放入搅拌机中进行搅拌，搅拌的过程中加入适量的水，搅拌成泥就可以了，今天小编就来聊一聊关于西兰花怎么做给宝宝吃?接下来我们就一起去研究一下吧!

西兰花怎么做给宝宝吃

西兰花汁

西兰花其中含有着丰富的钙铁锌物质。给宝宝制作辅食的时候，可以给宝宝制作西兰花汁。取几颗西兰花的叶子，洗干净之后放在锅中煮熟，煮熟后放入搅拌机中进行搅拌，搅拌的过程中加入适量的水，搅拌成泥就可以了。

西兰花胡萝卜粥。

胡萝卜中含有着胡萝卜素，用适量的西兰花与胡萝卜，然后再加入适量的大米，煮得烂一些，给宝宝食用是比较好的。

西兰花米糊。

宝宝在添加辅食后，不喜欢单纯的米糊。可以将西兰花搅拌成泥，放入冲好的米糊中给宝宝吃，不但颜色好看能够吸引宝宝去吃，而且还能够让宝宝品尝到不一样的口味。

注意，在给宝宝做任何辅食的时候都要做得软一些，这样方便宝宝消化，避免太硬，对宝宝肠胃造成伤害。