创造力有什么秘密（创造力似乎是轻浮的）

世界上发生了很多事情，在经济衰退和战争的威胁下（仅举出现代生活的两个挑战），很难看出追求创造性实践的时间是如何得到充分利用的。

我在这里的目的是深入挖掘创造力是什么，并提醒自己它如何帮助我们每个人解开我们头脑中所有的瓶塞。

创意将想象变成感官。

有五种感官（不包括看死人的一种），在我看来，所有创造性的工作都旨在激发至少其中一种。您最喜欢的可能是；绘画（视觉）、音乐（听觉）、诗歌（视觉和听觉）、陶器（触觉和视觉）或烹饪（味觉、嗅觉和视觉）。

需要考虑的是，如果创造力与消费之间的平衡出现偏差——例如，厄运滚动 TikTok 一个小时——我们不会获得太多收益。这是游戏的要素；发现新的声音、口味和技术，让我们创造性地唤醒我们的感官。

如果你一直觉得创造性时间没什么收获，也许你可以少花点时间沉浸在新闻的乏味上，尤其是那些你知道的事件可怕的感觉。

或者，也许你现在的创造性价值感来自钦佩（那些该死的竖起大拇指）或经济利益。正如无政府主义资本家小丑所说：

如果你擅长某事，永远不要免费去做。

（那是在他放火烧钱之前。）

我的信念是，花时间去创造是一种有目的的乐观行为。我不需要为一首新歌工作两个小时。太阳底下没有新鲜事。我知道。但是，将曾经只存在于我脑海中的东西移植和制作成某种东西，不知何故，在我的脑海之外——某种真实的东西——这种体验是我们存在的奇迹。

我最近参观了伦敦泰特现代美术馆的一个展览，名为“超越国界的超现实主义”。许多艺术作品包括艺术家试图表达他们的恐惧或痛苦，例如在严酷的帝国统治下。它提醒我，并非所有的创造性表达都是有希望的，然而，决定把时间花在创造性的努力上是一种对自己说教的方式：我创造美的尝试是有价值的。

这是一种提醒自己，我们有内在价值，有话要说的方式，我们可以学习如何表达我们内心的东西。所有这些都可以帮助我们建立自信。

您是否曾经在做某事并想知道，这个想法是从哪里来的？古人相信缪斯女神会降临并启发艺术家。我想他们看起来有点像最终幻想中的那些仙女。

但是，通过练习和耐心，我们都可以让自己感到惊讶。

一个想法是利用简单的文档工具，让您在休息后更冷静地回顾您的想法和过程。我们可能只有在阅读、聆听或事后回顾时才会意识到灵感。

一个著名的例子是滚石乐队的吉他海盗基思·理查兹。他在夜里醒来，想到了一个摇滚乐即兴演奏的想法，然后睡着了，直到他回想起他在晚上录制的录音带时才想起它。那个即兴演奏？满意。

说到这个……

现在，你可能不同意。事实上，你可能会说这是辛劳、努力，而且你永远不会对你创造的东西感到满意，因为你是一个完美主义者。

你可能是对的。

但是，我相信具有完整性的创造性工作（我同意，它通常需要努力工作）是非常令人满意的。

我们都做过工作，在我们的脑海里，我们一直在思考我们的老师、我们的父母或我们的配偶，甚至整个互联网将如何看待它。然而，当你所做的工作以正直为核心，而不会因努力吸引人而分心时——那就是当你回顾并欣赏你的劳动成果的时候。

但是你需要动力才能发挥创造力，对吧？

我最近参加了关于应用程序构建的在线课程，最有用的提示与该主题无关。它是这样的：

如果你不能激励自己去做某事（尤其是复杂或耗时的事情），告诉自己你只会做 20 分钟。20 分钟后，您可能不想停下来。

写小说是漫长、复杂和令人沮丧的。在新项目的最初嗡嗡声之后，80,000 字的令人生畏的性质压在你身上，突然你无法面对写一页纸。但如果你给自己 20 分钟，设置一个计时器，然后出发，那么你只是专注于在一项任务上花费 20 分钟，而不是尝试完整的英雄传奇。一天二十分钟仍然是一年一百二十小时。想象一下你在那段时间能完成什么。

然而，只是短时间的破解的力量在于，创造的实际行动变得自我激励。当你进入节奏时，做而不是做梦的满足感就会占据上风，你就会变得富有成效。

你已经做到了这一点：感谢你坚持我。我将总结这个终极点，那就是我们必须重新发现游戏。

我们可能会记得我们小时候的时光，并想知道我们的乐观、快乐和自信到哪里去了。但也许我们回忆起的“像孩子一样”的感觉与我们年轻时被允许的自由创作时间的数量更密切相关，相反，我们现在允许自己的创造性游戏有多么少。相反，我们选择被动消费作为我们默认的休息模式。

说到休息，Alex Soojung-Kim Pang 的同名书（我强烈推荐）包含一个名为Deep Play的精彩章节。Pang 将深度游戏的概念描述为一种吸引精神的活动，使用我们的一些工作技能，但为工作提供不同的奖励（在媒体或规模或速度方面），并提供与“玩家”过去的生动联系。

尽管他们的活动和生产力水平很高，但有创造力的人不会参与深度游戏；由于深度游戏，他们活跃且富有成效。

庞以丘吉尔为例，他用绘画作为深度游戏的手段。丘吉尔在他的书《绘画作为一种消遣》中说；

我不知道有什么东西可以在不消耗身体的情况下更完全地吸收心灵。无论当下的担忧或未来的威胁，一旦画面开始流动，它们就没有空间了。每一步都可能硕果累累。然而，在你面前将有一条不断延长、不断上升、不断改进的道路。

创造性的游戏不是要富有成效。通过让自己全神贯注于手头的任务并摆脱痴迷于生产力的文化，我们将发现自己踏上了新的旅程——可能永远不会结束。

所以今天，就现身吧。让自己玩二十分钟。思考，梦想，创造一件事。自己记录下来，以便以后欣赏。

世界会因为它而变得更好。