戴老花镜的好处与坏处（老年人佩戴老花镜的误区）

人到老年就会出现老花眼，选择一副合适的老花眼镜必不可少。那么，配戴老花镜有哪些误区呢？

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图便宜随便买一副

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很多中老年人因为贪便宜，经常在街上随意购买5元、10元一副的老花镜。过于便宜的镜片有可能是工业玻璃，而非光学镜片，杂质多、不清晰，而且这些镜片无法阻挡紫外线，长久配戴会加重眼睛疲劳，甚至会造成眩晕、恶心等，还易加重白内障病情。

此外，“双眼度数相同”显然不适合所有人佩戴。因为部分中老年人的双眼老花程度并不相同，而且部分人除了老花之外，还可能有近视、散光等屈光不正的视力问题。在此提醒大家，在选择眼镜片、眼镜架时，留意其包装物上是否有工业生产许可证（QS）标记。

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一副老花镜戴到底

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不少中老年人认为，一副老花镜可以一直用下去，等用坏了再换。其实，老花的状况会随时间而发生变化。

因为随着年龄增长，眼球晶状体会硬化、增厚，而且眼部睫状肌的调节能力也会随之减退，导致变焦能力降低：看近物时，由于影像无法完全聚焦，物体因而变得模糊。即使很注意保护眼睛，眼睛老花的度数也会随年龄增长而增加。

一般情况下，本身没有近视或远视的人在:

40～45岁时，老花镜度数约为100～150度；

50岁左右大约是200度；

60岁左右度数约为300度；

60岁以后变化较小。

因此，建议60岁之前，即使曾经配了合适的老花镜也要记得3～5年去医院检查一下。

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多人共用一副老花镜

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生活中，不少夫妻存在共用一副老花镜的现象，这种做法并不科学。夫妻老花程度不同是一个重要原因。

此外，两人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合适的老花镜，看东西时会产生“棱镜效应”，容易造成头晕眼花。

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老花镜的镜片越大越好

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有些老年人认为，老花镜的镜片越大越好。其实不然，老花镜片偏大，会导致瞳距与镜片的几何中心不一致。时间一长也会感到眼球酸胀，甚至产生头痛、怕光和复视等不适。

如何判断个人佩戴的镜片大小是否合适，一般以镜框上沿不遮住眉毛为好。

年轻不会老花 现代人读书看报、用电脑、玩手机、炒股等，一切都离不开眼睛。眼睛早衰现象普遍，以前是“花不花，四十八”，现在已提前至40岁出头。

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近视眼不会发生老花

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事实上，眼睛原有的屈光状态影响老花症状出现的早晚。一般来说，年轻时有远视眼者，老花出现得早；有近视眼者，老花出现得较晚。但并不是所有近视眼，在任何年龄都不需要戴老花镜。

文/山东 主治医师 郭旭光

编辑 刘海泓

图/源自网络

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