牙痛怎么及时止痛（一招教你瞬间止痛）

不知道你们是不是这样

从小最怕去的就是口腔医院

感觉一看到牙医就浑身紧张

尤其是听到磨牙时那个“滋滋滋”的声音

感觉整个人都要被“电钻”磨漏了

整个给我满满的“电锯惊魂”既视感！

牙疼不是病，疼起来真要命

我有个同事小野动不动就牙疼

感冒了牙疼，吃多了疼，饿狠了疼

来大姨妈了疼，喝点冷的也会牙疼

每次她捂着腮帮满抽屉找止疼药

挥之不去的隐隐牙痛让她愁容满面

牙疼是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一。主要是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围事物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。

中医认为，大肠、胃腑积热容易上火，火邪循着经脉上炎而引发牙疼。如果不注意口齿卫生，牙疼更为严重，让人寝食难安。

• 特效药对牙痛管用吗？

某些牙疼水止痛药只能配合医生的治疗发挥辅助止疼效果，绝对不可能单凭它们就解除了牙疼，只能起到简单止疼的效果，彻底根治时治疗费用将成倍增加，治疗的次数也会增加，很多人在用止疼药无效实在挺不住才去医院。

• 如何运用中医科学止痛？

中医认为，牙痛可分为这么几种：

1.风寒牙痛 :发热 鼻塞流涕

2.风热牙痛：肿痛 出血

3.胃火牙痛：肿痛 出血 溃烂腐臭

4.虚火牙痛：牙齿浮 动而痛

不管是哪种牙痛，我们只需要找一个穴位

就可以快速治愈了：合谷穴

如何找穴位：

拇指食指并指，肌肉隆起最高点即是。

如何按压？

朝着手掌的方向用力，等指尖底下触及到肌肉了再进行轻轻的揉拨，五分钟即可见效。

预防牙痛我有招

要预防牙痛，一要有效防止蛀牙，二要防止牙龈萎缩和保证龈下清洁。

1、减少或消除病原刺激物，最实际有效的办法是刷牙和漱口。学会合理刷牙方法：坚持早晚各刷一次，饭后漱口。刷牙口诀：“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”。不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣。

2、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。

3、减少或控制饮食中的糖：从小养成习惯，睡前不吃糖。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。