孩子心灵脆弱抗压能力差怎么办（孩子脆弱玻璃心）

和同事坐在一起聊天的时候说起了她家孩子。事情大概是这样的，在吃晚饭的时候，孩子手里拿着筷子，觉得筷子不是很好用，就准备伸手抓，然后他爸就着急忙慌地说：“宝宝，筷子是用来干啥的？多用用才能会，用筷子吃。”然后孩子就变得一脸委屈，眼泪一直在眼眶里打转。同事看她满脸的不开心，就说：“宝宝，爸爸不是故意大声的，只是想要你注意卫生，没有别的意思的，继续吃饭好不好呀！”然后宝爸看孩子还是不吃饭，就准备喂给孩子吃，结果孩子不领情。同事说孩子之前也是这样，动不动就觉得自己受了委屈，说也说不得，一说就哭，问我为什么孩子会变得这么脆弱了呢？怎么就这么“玻璃心”？

“玻璃心”是指人的心理脆弱得像玻璃一样，稍不留心，遇到不顺就会变得粉碎。现在孩子的心理脆弱，已经成为一个较为明显的社会性问题。很多家长都觉得自己家的孩子说不得，一遇到事情就退缩，不知道该如何是好。想要让孩子不再“玻璃心”，其实需要找到其中的原因，针对性进行解决，需要给孩子一些“逆向关怀”，家长不能“心太软”。

伴随着孩子身心的不断发育，父母的语气以及语言孩子都能够准确的感知，其次，孩子的想象力很丰富，有时候家长说的话有一点重，就会心里不舒服，然后表现出来。并且由于父母的爱子之心，对孩子过多的爱护以及各方面教育问题，很容易导致孩子只能听得进好话，一点批评也听不进去，一点失败也经不起，最终导致孩子“玻璃心”。具体来看一下其中的原因：

1、家长过分溺爱、包办

卢梭在教育名著《爱弥儿》中说："你知不知道用什么办法能使你的孩子得到痛苦? 这个方法就是百依百顺。”

不少的家庭，对孩子有着无微不至的关怀，是家里的中心。孩子想要什么就给，想做什么就做，就算是难以满足也要想办法满足。有的家庭老人带孩子，就一味地惯着孩子，不让孩子受到一点伤害，衣来伸手，饭来张口。让孩子觉得自己是世界的中心，能够随心所欲，什么都掌控在自己的手中。当事情一不顺心，就可能心里变得难受，甚至产生过激的行为。

若轩已经上小学了，这天在家玩游戏，爷爷在那边坐着。对爷爷说：“渴了，想喝水，你给我倒一杯。”然后爷爷说：“你自己有手有脚，自己离那么近，自己不会倒？反而用起我来了。”虽然嘴上怎么说，爷爷还是给若轩倒了水。若轩的旁边就有饮水机，只要跨一步就能接到了，但是还是不想自己动手。其实很多家长也是嘴上说孩子，却用行动惯着孩子。

而且现在有很多孩子一不顺心就离家出走，甚至有的选择跳河自杀等等，这些行为很大程度都来源于家长的溺爱。

2、身边人的过分夸奖

不少家长觉得孩子需要“赏识教育”，觉得赏识就是夸孩子，其实，并非如此。孩子需要夸奖，但并不是无条件地对孩子说：“你真棒！”、“你是最好的！”、“你真聪明！”，这些夸奖让孩子听习惯之后，孩子就听不进去一点批评，受到一点批评之后，就觉得自己受委屈，然后泪花就要出来了。

邻居家的孩子就是个典型的例子，因为是家里唯一的孩子，因此不论是老人还是家长都是万般宠爱。孩子刚会说话的时候，就说：“宝宝真聪明！”当孩子会识字的时候就天天给孩子说：“真不错，这么大就会写字了。宝宝真棒！”在家长的赞扬声中，孩子逐渐成长，习惯了夸奖。有一天，在学校里，孩子的老师对孩子说：“这个字写得还不够好，回家多练习一下。”然后孩子就哭了。当时弄得老师不知所措，家长接到孩子的时候，孩子还在哭。

因此过分表扬也是一种伤害，孩子没有抗挫能力，遇到一点事，就会有更大的失落感。

孩子脆弱、“玻璃心”，受到伤害会更大

1、导致独立生活能力差

在家的时候，孩子做什么事遇到困难之后，都会有家人帮忙，然后孩子的困难就轻而易举地解决了。当孩子独自在外时，没有了家人的照顾，就会觉得格外无助，觉得做什么事情都有困难。在上幼儿园的时候，吃饭要靠自己，而孩子在家的时候一直都有人喂，吃饭也成了一大难题。而且孩子独立生活能力，需要家长从小进行培养，从吃饭到整理自己的衣物等等。

孩子在想要开始学一些东西的时候，家长是不是总是拒绝，“放着，我来，你去好好学习。”，“别动，放那吧！”这样的话，让孩子逐渐变得开始习惯享受，觉得有什么事情，都有家长可以帮忙给做了，自己就等着就好了。

在上大学的时候，隔壁宿舍里有一个女生，她之前在家从来没有洗过衣服，连袜子也没有洗过。开学来的时候，全家人都来送她，又是铺床又是叠被。在家长走后，刚开始的几天里，衣服换来换去，就是没有洗过，最后实在没有衣服可以换了，只好问谁会洗衣服。后来在宿舍人的帮助下，才逐渐学会一些生活技能。现在她说起这件事情的时候，自己觉得也有些好笑。

2、孩子过于敏感自尊

在家的时候，孩子听到的从来都是对自己的夸奖，觉得自己是世界的中心。当在外面的时候，与他人相处中，便会格外在意别人对于自己的评价，总想要受到夸奖。当听到别人的嘲笑时，可能会变得十分沮丧，说者无心，听者有意，最后宝宝便会觉得自己心理很委屈，家长无意的一句话，可能就会使孩子的情绪爆发。

这就让我想起了闺蜜的孩子，有一天从幼儿园回来，孩子闷闷不乐的，闺蜜忙来忙去要做饭，出来看见孩子的玩具弄的很乱，便给孩子说：“玩具挺乱的，别扔了，收拾收拾。”然后一会儿出来看孩子，孩子就开始大哭起来。然后吃饭之前，就问孩子发生了什么事情，原来是，孩子的同学被老师夸了，自己没有得到夸奖，然后觉得回家还被凶，觉得自己不被爱了，谁都不喜欢自己了。可见孩子的心是有多脆弱，多敏感。

3、孩子不敢尝试

在成长的过程中，总要学很多新的东西，孩子“玻璃心”，就会变得不敢尝试，觉得自己可能会失败，因此没有把握的事情还是不要做为好。不是觉得自己没有准备好，而是孩子觉得自己失败后，可能会受到批评，受到打击。

比如，有的孩子不愿意参加团体活动，觉得自己不会或者做的不好会丢脸会被说。就算十分想要玩，也因为害怕被笑话而不去尝试。

脆弱、“玻璃心”的孩子需要“逆向关怀”

什么是“逆向关怀”

“逆向关怀”一词来源于动物保护。美国阿拉斯加国家动物园的鹿苑里，鹿群因不必为觅食而发愁，也不必为逃避敌害而穷于奔跑，因而很快繁殖起来。然而在一度兴旺之后，病弱残疾者与日俱增，最后竟出现濒临灭绝的危机。一位聪明的管理人员建议，把几只凶残的恶狼引进鹿苑，几年后，鹿的数量不但没有减少，反而大大增加了。狼捕食了病弱者，又迫使鹿群为逃避狼害而重新拼命奔跑，从而使得留下来的鹿群体质日益健壮。后来，人们把这种奇特的动物“保护”方式称为“逆向关怀”。

因此，家长在教育孩子的过程中不能“心太软”，也需要“逆向关怀”，让孩子能够更加独立，不做温室的花朵，能够经得起风雨。

1、让孩子与挫折交手

拳王邹市明在谈到对两个儿子的教育问题时说：孩子吃亏要趁早，摔倒了，自己爬起来，选择了，咬牙坚持下去。因此，轩轩才会有那种不服输的精神，就算被打倒了，也要重新站起来。邹市明认为，人最不该有的就是玻璃心，因为一旦碎了，没办法拼起来。

孩子若是一直处于家长的庇护中，当走向社会的时候，可能会不堪一击，一个困难都可能把孩子直接打趴下，再也起不来。因此从小就应该锻炼孩子应对挫折的能力，告诉孩子，现在你要学会自己面对自己人生中的困难，我们可以对你伸出援手，但也只能帮你一时，而以后只能靠你自己。

在奥斯卡短片《鹬》中，小鹬的妈妈出去觅食，鹬妈妈鼓励小鹬出来觅食，然而小鹬就是不出去，在家中安静地等待妈妈的食物，结果被海浪冲击变成了小落汤鸟，还有了“恐水症”。但是鸟妈妈依然鼓励让小鹬出海觅食，最后饥肠辘辘的小鹬终于自己去觅食了，在海浪的冲击中，小鹬看到了丰富的食物，终于克服恐惧，可以自由觅食了。鸟妈妈也是爱孩子的，但是正因为爱孩子，才让孩子学会本领，学会独立。

家长在教育孩子的时候，也应该让孩子经历挫折，变得可以独立生存。起初可以从生活点滴开始，比如，日常收拾自己的玩具，家长让孩子自己收拾，如果孩子不收拾，就对他说下次想玩的话就找不着了，也不会再给他买，自己的东西要保管好。当孩子想去一个地方的时候，走累了，告诉孩子，可以歇一歇，但不能够要求抱着，如果不想走了，可以回去。以后的人生路没有人得自己走。

2、表扬批评有度

在教育宝宝的过程中，家长需要掌握表扬和批评的方法，把握好分寸感。当孩子有进步，或者成功做成某件事情的时候，一定不要夸孩子聪明，而是夸孩子的能力，运用的方法等，让孩子觉得自己是通过努力而成功的，而不是依靠自己的天赋。当孩子遇到失败的时候，让孩子能够更加勇敢地面对自己的错误，激发孩子的进取心。而非面对挫折，否定自己。并且在夸孩子的时候，还不能够过度夸奖，不然会让孩子变得骄傲。

当孩子做错事情的时候，家长需要指出孩子的错误，进行批评，而不是一笑而过，掩饰孩子的这种错误。并且家长不要说孩子脑袋笨，或者比不上别人家的小孩，这样很容易打击孩子的自信心。而是指出孩子哪里需要改进，鼓励孩子改正，获得成功。

孩子“玻璃心”，需要家长对孩子狠心一点，让孩子学会成长。爱他就让孩子去自己面对挫折，苦难，让孩子自己去面对来临的风雨。这种“逆向关怀”，一定能让孩子的心变得强大起来。

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