改变你想法的101篇文章英文版(改变你想法的101篇文章)

太高兴了,这本被谷爱凌推荐的书,终于有中文版了!

改变你想法的101篇文章英文版(改变你想法的101篇文章)(1)

谷爱凌在接受采访时曾说,这本书很有趣,能让她更好地克服比赛压力,也能让她更了解自己内在的需求。

这本书还被《福布斯》杂志评为2021年度必读的提升自我的30本书籍之一。

作者是美国作家布里安娜·威斯特,书中收录了她最具人气、最受欢迎的101篇文章,其中一些文章已经被世界各地数百万人阅读过。

在书中,作者结合了荣格心理学以及古老的东西方哲学,从情绪管理、亲密关系、日常习惯、自我认知、生活方式等各个方面入手,改变我们的思维方式,启发我们思考如何度过这仅有一次的人生。

随着一篇一篇的阅读,我们的思维方式将会变得更积极、更正向,在不知不觉中,我们的人生也会慢慢地发生变化。

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里面的文章都是单独成篇的,我们也可以选择自己感兴趣的内容去阅读,可以说,每一篇文章都能给我们带来醍醐灌顶的感觉。

挺喜欢里面的第20篇文章:设定目标是为了享受你所拥有的,而不是去追逐你没有的。

很多人都喜欢新年立flag,给自己制定目标,希望自己能达成什么目标,从而改变自己的人生。

但是改变何其困难。

或许,我们可以换个思路,珍惜现在所拥有的,而不是一味地去追逐自己没有的。

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每个人的人生都是独一无二的,我们的人生就是在一连串的启示中展开的。

这些启示可以在我们困顿迷茫的时候给我们力量,为我们指引方向。

在第57篇文章中,就有包括作者在内的50人为我们分享了他们的想法,很多想法其实都能引起我们的共鸣。

“我不需要因为和别人意见不一致而向他们道歉。”

“我的生活不能定义我,我定义我的生活。”

“除了浪漫的爱情,还有许多种爱值得追求。”

“除了我自己,我不应该成为任何人。”

“只要没有停止尝试,你就没有失败。”

“任何事都不要太当真,反正没有人活着离开这个世界。”

“智慧就是知道你不知道并且永远不可能知道所有的事情。”

“小细节中蕴含着无限的幸福。一本好书,新鲜的蔬菜,温暖的床,爱人的怀抱,最终可能是我们拥有的最大的乐趣。”

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很喜欢作者的这句话:只有想法才能改变人生。

换一种思维方式去看待自己的生活,也许改变就会发生。

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