这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)

最近因为气温下降,身边不少朋友得了风寒感冒。很不巧,小姿也被传染了,浑身酸痛,打不起精神,还影响食欲。风寒感冒是因风寒外袭所致,食疗应以辛温性的食材解表散寒,驱除体内邪即可。今天分享一道暖胃快手酸辣汤,暖胃驱寒又健康。

这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)(1)

趁热喝,身体微微出汗,就可缓解风寒感冒引起的身体不适了。最近感冒的朋友,一起来试试吧!酸辣汤味道酸辣可口,易于消化,可增加食欲。酸辣汤是最适合这个时节食用的汤羹,可荤可素,再以白胡椒和香醋调味,酸辣汤,听名字就觉得很开胃,酸酸辣辣,鲜香开胃。

这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)(2)

食材

鸡蛋1个、豆皮1张、香菇30克、香菜15克




做法

1.准备一个鸡蛋打散

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2.一汤匙淀粉用水调开备用

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3.豆皮、香菜、香菇切丝待用

这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)(5)

4.烧开一锅水,把香菇丝、豆皮丝下锅煮至沸腾

这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)(6)

5.中火保持锅中滚开状态,缓缓倒入水淀粉,边倒边推匀,锅中汤呈稍粘稠状即可。(淀粉水不是全部用完的哦,看到汤呈稍粘稠状即停止倒淀粉水)

这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)(7)

6.加入一勺胡椒粉 一勺生抽 一勺醋 半勺老抽 一勺盐拌匀(老抽能给酸辣汤上色并且增加咸味,加过老抽后盐的用量要控制一下)

这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)(8)

7.打散的蛋液缓缓淋入锅中,边用汤勺推动,使蛋液形成漂亮的蛋花。

这才是正宗酸辣汤的做法(一碗零失败的酸辣汤)(9)

8.最后关火加入少许想跳,撒上点香菜,酸爽热辣,特别开胃哦。

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酸辣汤的辣来自于胡椒粉,喜欢辣的可以多放点胡椒粉

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寒冷的冬日来一碗酸辣汤,绝对从心里到身体暖暖的

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小贴士

1.酸辣汤的酸自然就是醋,辣来自胡椒粉,这个用量我做的话一般是酸过辣,这个量其实是你自己喜欢了,喜欢酸多来醋,喜欢辣多加胡椒粉。

2.调味的多少根据水量多少来调整,陈醋和白胡椒可以多放点,酸辣味儿全靠它俩。

3.勾芡是做好这个汤的关键,勾好芡的汤要透明并且略粘,汤中的食材要全部浮起。

4.淋蛋液的时候,不要一下子倒入,把蛋液形成细流状淋入,从外望里慢慢转圈淋入,用汤勺推开即可。

5.我这里是用生抽来调咸味的,如果不喜欢放生抽,也可以把生抽换成盐来调味。

6.这碗汤要趁热喝,边吹气边喝味道最好,凉了就不好喝了。


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