休息是一种什么状态(什么才是最好的休息)

最近的状态,忙忙碌碌。可是休假在家,却怎么也睡不着。

所以,什么才是最好的休息?

1.阅读就是最好的休息

虽然又累又困,但还是捧起书。因为,阅读就是最好的休息。

今天是这周的最后一天,而我也终于完成了挑战——三本电子书加上一本实体书,四本书同时进行。

而接下来的一周,也依然是两本电子书一起读。

先说说与工作内容相关的《抖音电商》。

我时常在想,咱既然从事了这份工作,就要想办法日益精进、逐渐成长。而唯一的方法就是阅读。

另外,就是阅读张恨水的小说《金粉世家》了。

说实话,我小的时候,就已经看过电视剧版的《金粉世家》。当时的我,也真的是什么都不懂,只为剧情所吸引;而现在的我,再去读原著,想必是另外一番滋味吧。

再就是,闲下来的时间,同样是在“消磨时光”,与其打游戏,还不如去读书,对吧?

2.写作就是最好的休息

是的,要想“虚度光阴”,非写作莫属。

今天是我写作日更的第422天。讲真的,写作是一件耗时又耗力的事情。

回想去年在家带孩子的我,女儿还小,晚上也睡得早,我也还能够挤出来相对完整的时间去写作。

可是,后来的我,2021年11月份回归职场的我,工作越来越忙,几乎没有整块的时间去发展自己的业余爱好。

但我,依然慢慢地坚持着……

就比如现在,每一篇文章都是利用一切可以利用的碎片时间去完成。再就是,忙的时候就少写一点,闲的时候就多写一点。

总之,就是日更不断更。

因为,写作,不仅可以记录自己的想法,还可以积累自己、沉淀自己、成长自己,更可以打发时间。

3.练字就是最好的休息

对呀,休息,不一定是睡懒觉。而练字,就是最好的休息。

今天,也是我练字的第324天。

说句实话,我刚开始练字,就是在“盲目跟风”。

因为,我看到我的朋友圈里,有人在练字,也就是抄《心经》,我就在想。我也不能落后。

于是,我这一写,就写到了今天。当然,我还会一直写下去……

因为,其实,练字,并不是要成为书法家,而是一种修心养性。

就像我自己,练字的内容,一直都是以国学经典为主,如《诗经》《飞花令里读唐诗》《论语精选100则》。

仅仅就是这些国学文化,就能够让我静下心来,忘掉一切烦恼。

另外,就是练字的过程了。

每一个字,都是极度认真地去抄写,都是一笔一划地去练习,就足以帮助我成长为一个更有耐心的人。

最后,很多时候,睡懒觉反而会越睡越困。还不如“换一种方式去休息”。

就像是阅读,就像是写作,就像是练字。不求成为名人大家,但也一点一点地“消磨着自己的时间” 。

真的,哪怕不多,却也悄悄地助力着自己的人生。

休息是一种什么状态(什么才是最好的休息)(1)

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