试管移植后如何避免胚胎着床（试管胚胎移植后）

试管婴儿移植后，胚胎不着床，这是怎么一回事？明明胚胎质量没有什么问题，子宫内膜厚度也达标，为什么胚胎还是着床失败？很多时候，我们会把胚胎着床失败，分为三种原因，第一个原因是胚胎质量问题，第二个原因是子宫内膜问题，第三个是综合因素。这时候肯定会有人着急想知道，这综合因素是个什么样的情况，为什么它会影响到胚胎的着床呢？综合因素里，心理和环境因素也会间接影响到胚胎着床。

1、现已有研究证明，如果心理压力过大，那么试管患者的妊娠成功率也会有所下降。因为不良的精神和心理会导致女性身体的内分泌失调，也会激活人体的应急系统，引起子宫平滑肌异常收缩，从而导致胚胎无法顺利着床。一般最好的办法就是放松心情，改善一下生活方式，多做自己感兴趣的事情，分散一下注意力，不要让自己过度地紧张和焦虑。

2、免疫因素导致。因为对于女性的身体来说，胚胎其实是一种异物，在正常情况下女性是不会产生抗体的，但是在某种情况下，例如女性有生殖道的炎症和损伤，在女性的血清和宫颈粘液中就会产生一定的抗体。此时，女性生殖道尤其是子宫内的巨噬细胞就会引起免疫反应，进行自卫，造成了胚胎着床失败。对于女性身体来讲，胚胎是一种异物。但正常情况下，女性不会产生抗体，只有在某种情况下，例如女性有生殖道的炎症和损伤，在女性血清和宫颈粘液中会产生抗体。此时，女性生殖道，特别是子宫内的巨噬细胞会引起免疫反应，进行“自卫”，造成胚胎着床失败。

所以说，如果试管患者在胚胎移植后出现这些情况，那么也会影响到胚胎着床的结果。有很多试管婴儿患者在做第一次试管婴儿的时候，非常地紧张，因此导致胚胎无法着床。还有的姐妹在做完试管移植后就觉得是松了一口气，想干嘛就干嘛，在不经意间的一些活动，就会影响到胚胎着床。

因此，在进行试管胚胎移植后，要遵循医嘱，正常生活，但是要注意自己的身体情况，不要进行剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物，要早睡早起，适当地散步，提高血液循环，为子宫供血，这样更有利于胚胎着床。