保湿正确步骤图解（你知道的保湿秘诀）

护肤的方式多种多样，这几年流传的那些什么“三明治面膜”“早C晚A护肤法”五花八门，但是要说起来护肤的基础题，那可还是保湿二字！

这可不是信口胡说，有百分之四十以上的肌肤问题，都是因为肌肤缺水引起的。而且每当你问到明星们的护肤Tips，十个有八个都会说喝水/补水！

被称为人间elsa的多贤还有一个外号叫“白豆腐”，就是因为她白白嫩嫩的肌肤在韩国娱乐圈是出了名的好。被问到她的护肤秘籍时，她声称自己对于保养不太用心，不过会坚持多喝水、多睡觉，勤敷面膜，做好保湿工作。

金高银虽然算不上第一眼美女，但所有人都会被她身上那种“舒服”的气质吸引，通透无暇的肌肤也帮了很大忙。

金高银小姐姐之前说过在拍戏的时候都会随身携带保湿喷雾，在拍戏的空挡就给肌肤来一次SPA；如果遇到夜戏，需要熬夜的话，她就会自带保湿法宝——将保湿霜和美容油以2:1的比例均匀混合，装进小瓶子带出门，每到4小时就拿出来抹在手心，温热后轻轻推开全脸，为肌肤补充水分。

卡戴珊用射频仪器保持肌肤水润状态

卡戴珊姐妹们从小就在气候干燥又温差大的加州生活，为肌肤补水保湿是永恒的功课。她们在采访中说，定期去医美机构做补水项目已经成了她们生活的一部分。

34岁的朴敏英，前不久在新剧中演起高中生来也毫无违和感。据她自己说，保持光滑细致皮肤的秘诀就是每天喝八杯水（约2000ml），分成八次饮用，还坚持每天敷一片面膜保养皮肤，平时敷保湿面膜为肌肤补水，拍戏或有活动的前一天则改敷美白面膜，使皮肤更亮眼上镜。

总而言之，补水保湿绝对是所有人护肤的必经之路，甭管你是什么肤质什么成分党，护肤的时候都差不了补水这一步。

肌肤缺水看起来好像挺小一事儿，但会造成不可逆的皱纹，光这一点就够让你补救的了；肌肤缺水导致的水油平衡失调，会让肌肤毛孔堵塞，产生闭口甚至加重痘痘肌发炎等情况。更严重的在现在这种秋冬季节还会引发肌肤过敏现象，总之想要肌肤呈现最健康也最冻龄的好状态，补水保湿真的很！重！要！

但补水的秘诀千千万，保湿误区占一半，本美容编辑行走江湖几十年（不是，看到了很多五花八门的保湿误区，今天就给你们盘一盘那几个最经常出现的！

这很常见的护肤误区，保湿产品的使用感受，质地厚实的确能提供更好的包覆效果，不过也会带来堵塞毛孔的可能。事实上，肌肤补水保湿产品的效果，更大程度上是由配方中的原料决定，而非单纯依靠质地（质地一般带来的都是心理安慰）。

这么说吧，手非常干的时候，直接把做菜的油（够厚重了吧？）抹上去，结果满手油腻腻的，皮肤却没有滋润感。

和轻薄质地的产品相比，厚重性的产品确实有更强更持久的保湿度，但不同的“油”，分工并不一样。有的“油”停留在皮肤最外层，形成一层连续坚实的保护膜，防止皮肤内水分过度流失；有的“油”调理皮肤本身的状态，让肤质变得柔软，更有滋润感。

好的保湿产品， 必然是不同油性和水性物质的搭配和平衡，让你觉得皮肤变软、滋润，而不是单纯厚重的感觉。

那么，如何挑选质地合适的面霜：

把保湿霜按摩在比较干的手部皮肤，这样可以很快试出它“柔软皮肤”的效果。尤其跳过化妆水这步，因为化妆水本身是负责“软化”的。如果面霜直接在干绷的手上都能用出滋润不浮的感觉，一般配方差不了。

然后再耐心等待几小时，看之后的皮肤状态，要是仍然保持比较滋润，没有明显干纹紧绷出现，那么这款保湿霜的持续力也不错。可以在脸上继续试用，看上脸后的温和感和持续性。⬇️

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有一句歇后语不知道当讲不当讲