喝了牛奶会长痘吗（牛奶喝了会长痘吗）

喝牛奶并不会长痘，牛奶和痘痘的出现没有任何关系。长痘的原因比较复杂，除了与饮食这一因素有关之外，其他因素比如：毛孔堵塞、螨虫刺激、内分泌失调、皮肤护理不当等都是其常见的诱发因素。

原来是生活中常见的饮品，所含的钙元素，维生素以及矿物质元素比较多，经常性的饮用能够满足人体对于各种营养物质的需求。可是经有些经常引诱牛奶的人发现脸上极易长痘，他们认为饮用牛奶与长痘有一定的关系。那么，牛奶喝了会长痘吗？

　　一、牛奶喝了会长痘吗？

　　牛奶属于低脂产品，里面所含的营养物质主要为蛋白质、维生素c、钙质以及其他矿物质元素，并不含任何易过敏的物质，所以饮用牛奶和长痘没有直接的关系，喝牛奶不会长痘。痘痘又称痤疮，其诱发的原因有很多，除了饮食这一因素之外，其他多方面的因素相互作用都会致使皮肤长痘。

　　二、长痘的原因有哪些？

　　1.毛孔堵塞

　　如果患者体内雄性激素和皮脂腺激素合成出现异常分泌，过多的分泌物阻塞毛孔，致使毛孔堵塞，形成痘痘。

　　2.螨虫刺激

　　螨虫多集聚于皮囊，皮脂腺等部位及排泄物会致使毛孔堵塞，对皮肤造成一定的刺激，致使局部长痘。

　　3.内分泌失调

　　如果经常性的过度熬夜或者是压力过大，会致使人体出现内分泌失调，而内分泌失调会影响到皮肤的正常新陈代谢，当皮肤新陈代谢出现紊乱时，皮肤易出现痘痘。

　　4.皮肤护理不当

　　如果皮肤护理不当，尤其是面部的皮肤保湿不到位，皮肤会分泌过量的油脂，而过量的油脂是直接引发痘痘生长的主要诱因。

　　痘痘比较顽固，极易反复发作，当面部以及身体其他部位的皮肤出现痘痘时，会带有瘙痒的症状，这时不要用手过度抓挠，以免留下难看的疤痕。可以选择适当的药物治疗、激光治疗、光子嫩肤等等方法将其去除，只要治疗方法得到，一般不会留下任何的印记。