抑郁症的10个前兆是真的吗（抑郁症六个典型症状）

社会压力大，很多人不仅要面对繁重的工作，还要处理各种家庭关系和人际关系。随着时间的推移，不可避免地会出现各种心理问题。如果没有适当的组织和干预，可能很容易患上精神疾病。抑郁症是目前比较常见的精神疾病。这种精神疾病必须尽早发现和治疗，然后尽快摆脱疾病的阴影，才能过上幸福的生活。

那么，抑郁症患者通常有哪些表现呢？

第一，缺乏快乐

抑郁症患者最典型的表现就是对生活没有兴趣，什么都买不起。即使参加各种娱乐活动或者可以开心的事情，也不知道为什么会变得不开心。轻度患者会避免任何社交活动，重度患者会长期与他人疏远，包括亲友，并避免与任何人接触。

二、抑郁症明显

抑郁症的特点是情绪低落，总是充满各种负面情绪，整天情绪低落或情绪低落，情绪上表现为紧张焦虑等，并可能出现严重的自杀倾向，也可能表现出自残。

三、食欲不振

抑郁症患者喜欢吃的食物并不多。即使他们喜欢吃一些食物，他们也表现出他们没有心情吃。他们会减肥。在严重的情况下，他们可能不会考虑吃和喝。然而，少数患者可能会因抑郁而食欲增加、暴饮暴食和体重增加。

四、继续感觉累

抑郁症患者会无缘无故地感到疲倦。他们不仅身体上很累，心理上也很累。他们觉得自己无能为力，所以他们似乎什么都不做，无视日常饮食和个人生活。我不注意卫生，我不想运动，我只想呆一整天。

五、身体各种不适

患有抑郁症的人通常会在身体上出现各种无法解释的不适。经检查，他们的身体症状变得严重，如不合理的疼痛、身体疲劳、便秘、经常胸闷，有时心慌或心慌。气短等，在服用一些药物治疗的时候，我也觉得治疗效果很小。

六、睡眠质量差

大多数抑郁症患者经常有睡眠障碍。他们虽然可以入睡，但睡不到几个小时就很容易被惊醒，醒来后会感到极度沮丧。因此，对于一些抑郁症患者来说，他们难以入睡，经常做一些噩梦，少数患者会出现嗜睡。

总而言之，当你发现自己有上述症状时，就说明你患有不同程度的抑郁症。这时候一定要及时介入治疗，才能摆脱精神心理的两难境地，尽快治疗精神疾病，恢复积极的生活。