儿童有8个症状说明视觉受到困扰：儿童有8个症状说明视觉受到困扰

大部分的学习内容是通过视觉获得的，但忽视或没有及时干预一些视力问题，往往会影响孩子成长发育。家长若发现孩子有8个异常症状，说明视力已经受到困扰，需立即去医院做视力检查且做好应对措施。

1、总是揉眼睛

通常儿童困倦或难过、眼睛感觉瘙痒时会用手揉搓眼睛。若发现孩子为能看清一些东西而刻意揉眼睛，去医院检测视力，看看是否出现近视眼。

2、因畏光而流泪

儿童眼睛不管是对相机的闪光灯，还是室内照明以及阳光都特别敏感，甚至会出现头痛恶心、流眼泪的情况，这说明眼部出现问题。

3、习惯眯起眼睛看东西

发现儿童喜欢眯起眼睛看远处的物体，或歪斜头部才能看清黑板以及电视等，极大可能是近视眼。老师应该把孩子的座位往前移，这样能帮助保持清晰的视野，避免视觉问题恶化。

4、排斥电子产品或计算机等

现在很多儿童因为受到家长因素喜欢玩手机或电脑，若发现孩子排斥用电子产品时，可能是眼睛疼痛引起的。需控制孩子玩电子产品的时间，每用眼20分钟，需向外远眺或有意识的眨眨眼。

5、学习成绩下降

孩子会因为暂时性的视觉问题而不能看清楚黑板上的字，但孩子却不敢告诉家长，不过视觉健康将影响学业进展。所以家长发现孩子学习成绩突然下降，应多跟孩子沟通和交流，找出原因，然后去医院做全面的眼科检查。

6、闭一只眼看电视或阅读

孩子习惯用特定的一只眼阅读或看电视，这是眼睛屈光状态和双眼视功能发生问题的一种表现。

7、看书时容易走神

孩子认识字阶段和学习阅读时，需手指帮忙才能阅读。若很长时间都保持此习惯，不管是看书还是阅读时易走神，需警惕视觉问题。

8、看电视的距离越来越近

看电脑和电视距离近，并不代表着一定是近视。若孩子不能正常距离看清楚电视，30厘米的情况下看不清书本的内容，需警惕视力问题。

温馨提示

平时阅读或写字时书本距离应保持30~35厘米，若近距离读书写字会使得眼睛调节异常紧张，从而引起调节性近视，若没有得到有效控制可发展成真性近视。

不能在强光下写字，写作业时间不能超过40分钟，让眼睛有足够的休息，学会做眼保健操或远眺，这样能让眼部肌肉得到舒张。

控制看电视的时间，一般看电视40分钟需休息10分钟，少玩电脑或手机等。让孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手不能用手去揉搓眼睛。

给孩子选择不反光且不透光的洁白纸张，调整座椅的高矮度，掌握正确的书写姿势。

均衡摄入营养，五谷杂粮和荤素搭配着吃，多吃青菜，不能挑食和偏食，远离高糖分和辛辣油腻食物。发现孩子近视时，不能着急配眼镜，需区分是真性的还是假性的。

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参考资料：

1、《视觉问题困扰儿童的八个信号 》，参天学术资讯，2019-09-19

2、《这7种行为都是近视的前兆，你家宝宝中枪了吗？》，黑人八都， 2018-09-28