家用无火香熏精油哪个牌子好（哪几种香薰可以放松心情的）

薰衣草单方精油：清新淡雅，它的镇静效果是被公认的，但是它又是一种双向调节的精油，晚上睡觉前在枕巾上滴一滴可以镇静帮助睡眠，但滴多了就会使你精神兴奋。推荐他，因为薰衣草最平价。他可以少量直接接触肌肤，所以可以，不过要贵些了，一般是5平方米不超过3滴，还有水加到三分之二就可以了，记得不要干烧。

依兰单方精油：有鲜甜的花香，可以平衡荷尔蒙，对于因更年期效果好。

葡萄柚单方精油：清新甜美，能改善头痛、疲劳、焦虑，愉悦心情有作用。

橙花单方精油：有花果香味，可以平抚沮丧、抗忧郁、安眠。

洋甘菊单方精油：也是花果香味，可以舒解压力、松弛身心，对于由紧张、愤怒、恐惧效果好。

柠檬单方精油：浓郁果香，也是可以消除疲劳、安定情绪。

檀香单方精油：木香味，最佳的稳定磁场的精油，抗沮丧、安抚情绪。

马玉兰单方精油：情绪淡雅，镇静。消除疲劳。