新奥尔良烤翅怎么做没有烤箱（新奥尔良烤翅健康无油版）

空气炸锅无油版

By 可食用双面胶

用料

• 鸡中翅 8个
• 新奥尔良烤肉料 30克
• 水 30克
• 蜂蜜 适量
• 生抽 1勺

做法步骤

1、鸡翅划两刀，放入新奥尔良调料，等量的水，一小勺生抽，一小勺蜂蜜。用手充分按摩

2、放入冰箱腌制过夜

3、第二天，送入空气炸锅前，先刷一层蜂蜜，表皮会更脆

4、180度，15分钟，中间记得翻看哦

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