学生如何自己去黑头（学生怎样自己去黑头）

减少油脂的分泌，黑头是由于T字区中旺盛的皮肤油脂被空气中的氧气氧化形成，减少油脂的形成有利于减少黑头的形成可以吃一些维生素B6片或一清胶囊等帮助控油，同时减少肥肉等油脂的摄入 ，今天小编就来聊一聊关于学生如何自己去黑头?接下来我们就一起去研究一下吧!

学生如何自己去黑头

减少油脂的分泌，黑头是由于T字区中旺盛的皮肤油脂被空气中的氧气氧化形成，减少油脂的形成有利于减少黑头的形成。可以吃一些维生素B6片或一清胶囊等帮助控油，同时减少肥肉等油脂的摄入。

增加局部清洁，局部清洁不彻底也会加重黑头，可以使用泡沫丰富的氨基酸洗面奶或者使用洁面仪等。

使用果酸换肤等医美治疗，果酸换肤也具有一定深层清洁、清除黑头的效果。

用果酸类产品、果酸面膜等，可以帮助去除已经形成的黑头。

平时应注意T区的清洁，适当使用洁面仪等产品，或者洗脸巾。

生活上注意不熬夜，不吃巧克力、蛋糕等高GI食物，不吃肥肉等脂肪丰富的食物。