眼睛决定你老不老做好眼部护理（眼部护理这样做）

众所周知，眼睛是灵魂之窗，每个女人都希望有一双“水汪汪”的大眼睛，所谓明眸善睐是也。但是，当黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹等问题一起袭击眼部时，你的眼睛还能炯炯有神吗？你还能自信地宣称自己是美女吗？与其整日为这些问题而烦恼，不如赶紧学几招眼部护肤术。

眼睛是灵魂之窗

细纹

眼周的皮肤，由于没有皮脂腺和汗腺，比其他部位的皮肤要薄，不容易锁住水分，所以干燥的气候和丰富的表情都会在这里留下痕迹。对于细纹，可以根据成因选择不同针对性的眼霜。

单纯由干燥气候造成的干纹，属于假性皱纹，要使用补水保湿眼霜和眼膜；由于过于丰富的表情造成的表情纹和肌肤老化而生成的皱纹，要使用具有舒缓、抗老效果的眼霜，并配以手法正确的按摩。

Step 1 在下眼睑处，以中指和无名指，沿内眼角向眼尾方向，以点压方式按摩。

Step 2 食指和中指分开，呈“剪刀”状，在眼尾处轻轻拉伸有细纹的皮肤，用另一只手的手指轻轻按摩细纹处。

按摩可以缓解眼部疲劳

黑眼圈

黑眼圈的成因，一小部分是遗传，一大部分来自不良的作息习惯、用眼疲劳和精神压力。在这个快节奏的社会里，很多城市白领无法改变频繁出差、长时间加班这种紧张的生活，难免有“人在江湖身不由己”之叹。

这个时候，我们可以借助合适的护眼产品和一些简单易学的技巧改善部分问题。不过，对于非遗传性的黑眼圈，从根本上说，最好还是通过生活调理来解决。

合理使用护眼产品

按摩手法

Step 1 用食指、中指和无名指沿着下眼睑的眼眶，按照从眼头到眼尾的方向轻柔按摩，重复3次。

Step 2 眉头内侧边缘凹陷处为攒竹穴（按压时会有轻微的酸痛感），大拇指按住两边攒竹穴，向眉尾方向轻轻按摩，最后适当按压太阳穴。重复3次。

一杯菊花枸杞茶，可以有效缓解眼睛疲劳，用眼比较多的人平时可以经常饮用。菊花要选杭白菊。

菊花茶也可以有效缓解疲劳

眼袋和浮肿

眼袋的形成，一部分也跟遗传有关，另外的主要原因：一是由于年龄增长导致皮肤和肌肉松弛，二是用眼习惯不好。

眼袋问题一旦出现，除了美容外科手术，很难靠其他方式解决。所以对于眼袋，要以预防为主。睡前用无名指轻轻按压或轻拍双眼下眼睑的中间部位，15～20次，能促进眼周的淋巴循环。

眼袋要以预防为主

单眼皮容易出现浮肿，因为单眼皮的眼睑脂肪含量高。虽然补充水分是每天必需工作，但是睡前3小时内不要多喝水，否则无论单眼皮还是双眼皮，第二天早晨都可能是肿眼泡。

在一杯温水中放一匙盐，搅拌均匀，用吸水性好的化妆棉吸饱盐水后，压出多余水分，敷在眼睑上3～5分钟，可以减轻眼部的浮肿。

合理选择眼霜

其他注意事项

要根据年龄选购产品，年轻肌肤如果过早使用抗老眼霜，有可能因为过于营养的成分而长脂肪颗粒。

改掉以下习惯：眯着眼看东西，表情过于丰富，戴隐形眼镜、化妆或卸妆时过度拉扯眼周肌肤。

外出日光强烈时，应戴上太阳镜