脱发掉发头发稀少如何正确生发 长期脱发头发变细软

事实上，脱发也属于一种疾病，现实生活中的大多数人为病理性脱发。拿临床上常见的脂溢性脱发来说，在脱发的发生发展过程中，主要表现为头发的生长期大大缩短，导致头发数量减少，提前进入了毛囊的微型化，使毛囊转变成类毫毛毛囊，结果增加了休止期头发的脱落，提前终止了生长期而进入退化期。

如果细心留意，你会发现，脱发的过程中，细软毛发增多，而且这些细软毛发并不是正常头发的深色，而是逐渐变为浅色，肉眼可见的是头皮裸露，此外，头皮脂分泌增强，头部油脂多并伴有明显的掉发。

为此，不少人曾尝试过无数方法，而毛发移植作为当今主流的防脱方案，深受很多人的欢迎，然而，毛发移植的成功与否很大程度上取决于毛发供应区域永久毛囊的数量及利用率，这是毛发移植的主要瓶颈，甚至也有部分人出现移植后毛发再次脱落的情况。

毛囊是一种复杂的微小器官，毛囊的形成与生长是毛囊上皮成分与真皮成分间相互作用的结果。毛囊的生长与再生受到自身的干细胞调控。

基于这一特性，近年来，科学家将研究方向转向了干细胞外泌体，目前已有多项研究指出外泌体能够使毛囊从休止期重新恢复到生长期，从而帮助毛发再生。

外泌体是细胞分泌的微小囊泡，它能在细胞与细胞之间的交流中起到重要的作用。外泌体就好比古代的“信使”，皇帝的指令需要通过信使传达到各个地方。在细胞之间的通讯同样如此，当毛囊干细胞从附近的真皮乳头细胞接收到外泌体所携带的信号指令，这个“信号”包含唤醒毛囊，督促其重新从休息状态恢复到正常工作状态，从而开启下一个生长阶段并形成新的毛干。

一项来自韩国科学技术研究院生物医学研究部Theragnosis中心的科学家的研究报告表明，外泌体具有促使毛囊从休止期过渡过生长期，促进毛发再生的潜力。

在这项研究报告中，研究人员指出，毛囊中包含间充质干细胞的人毛真皮乳头（DP）细胞对于毛发的生长与周期调节具有关键的作用。毛囊从休止期到生长期的转变，很大程度上依赖与DP细胞的激活。

而外泌体能促进了头发DP细胞的增殖，并挽救了双氢睾酮（DHT，雄激素）诱导的毛囊发育停滞，此外，它还可通过激活Wnt/β-catenin通路，从而加速了毛发周期从休止期到生长期的转变。

38岁的李先生，自述脱发已经三四年了，起初只是发旋处脱发，随着时间的推移，脱发面积扩大，毛发由最初的粗、黑逐渐变为细软的浅色绒毛。此外，更令李先生苦恼的是，头皮及头发易出油，不管是夏天还是冬天，每天晚上洗头，第二天头发总会油油的。

在接受外泌体生发治疗前，李先生也坚持使用了一年多的米诺地尔，可效果一般，于是放弃。

（李先生的脱发情况）

实际上，在脱发的人群中，相对来说，李先生的脱发其实并不算特别严重，属于中度脱发。针对李先生的脱发情况，一方面需要改善头皮油脂分泌。如果把头发比作稻苗，油脂比作水，众所周知，稻苗长期被大量的水浸泡，则很容易坏死，头发的生长过程同样如此。使得头皮油脂分泌恢复平衡状态，改善头皮生长的环境，往往是影响毛发生长的重要环节。

除此之外，导致脱发的根本原因之一在于毛囊从生长期转入休止期，并长期处于休止期这一“待机”状态。外泌体的关键作用则在于促使它“开机”，重新进入生长期，从而使得毛发再生。由此，多方面兼顾，既改善毛囊“种子”，也改善毛发生长环境，治疗后可见李先生的头发重新变得茂密，发质也有了较大的改善。

随着外泌体研究的深入，基于其在脱发治疗的应用潜力，外泌体生发也受到越来越多人的欢迎。在可见的未来，该方法或将为深受脱发困扰的人群带来新希望。

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