长痘怎么调理14个小绝招（皮肤长痘有哪些原因）

　　生活中大多数人都会经历长痘这个情况，有的朋友痘痘很少再出现，有的满脸都是痘痘，还有的朋友痘痘反反复复出现。导致这些情况的主要原因还是在于有没有做好痘痘的正确处理和预防。那么皮肤长痘有哪些原因？医格仕祛痘分享如何除痘。

　　要想祛痘，首先需要分清痘痘出现的原因。

　　1、皮脂出油旺盛，这种情况会导致皮肤上有很多油，而这些油脂容易堵住毛孔，导致痘痘的出现。

　　2、作息不规律，经常熬夜、睡眠不足等情况会导致内分泌失调甚至影响到肝脏健康，从而导致皮肤出现痘痘等问题。

　　3、洁面不彻底或过度洁面，我们每天都会通过洗脸、洗面乳等来进行皮肤的清洁，但是如果清洁不彻底，容易出现毛孔堵塞的问题。而如果洗面乳如果控油能力太强，会出现过度洁面，也可能会出现痘痘。

　　如何除痘？

　　1、使用正确的祛痘产品，在除痘的过程中，基本都会使用到祛痘的产品，而我们需要选择正确的祛痘产品，才能够帮助我们解决当前痘痘。选择的关键要看自己的肤质、痘痘的类型等。

　　2、做好预防，光是使用祛痘产品并不能彻底解决痘痘，因为产生痘痘的原因没有得到解决。因此我们还需要做好预防工作。例如防晒、正确清洁、保持充足的睡眠、正确饮食、多吃水果等等。

　　注意：脸上有痘痘后不要拖，要及时进行处理和预防，同时不要用手去摸痘、抠痘，这样可以避免痘痘发炎、变多。如果痘痘发炎也需要正确的消炎处理，这样可以避免痘印或者痘坑的出现。

　　以上就是皮肤长痘有哪些原因？医格仕祛痘分享如何除痘的知识，希望大家可以在使用祛痘产品的同时也不要忘记做好痘痘的预防。