夹心南瓜饼怎样保持酥(脆皮南瓜饼只需掌握这2点)

夹心南瓜饼怎样保持酥(脆皮南瓜饼只需掌握这2点)(1)

南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等,瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。脆皮南瓜饼,只需掌握这2点,外酥里糯,还不塌陷,孩子最爱吃,喜欢的朋友快来试试吧!

用料

南瓜 半个

糯米粉 适量

糖 适量

面包糠 适量

简易零失败早餐南瓜饼的做法

南瓜洗干净切块放蒸笼上蒸8分钟左右,用筷子插进去,软了就可以

夹心南瓜饼怎样保持酥(脆皮南瓜饼只需掌握这2点)(2)

南瓜碾碎,加入糯米粉,糯米粉和南瓜1:1,根据个人口味放糖,吸管甜的就多放点。如果南瓜水多就多放点,少量多次,到不粘手为止

夹心南瓜饼怎样保持酥(脆皮南瓜饼只需掌握这2点)(3)

搓成球,看着就有食欲呀~

夹心南瓜饼怎样保持酥(脆皮南瓜饼只需掌握这2点)(4)

把南瓜球放在面包糠上压扁,反过来再轻轻压,侧面滚一下

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差不多这样成形

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锅里倒油,油高度为南瓜饼厚度,油热之后关小火放南瓜饼,一定要小火,大火分分钟就糊了。

夹心南瓜饼怎样保持酥(脆皮南瓜饼只需掌握这2点)(7)

小贴士:

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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