有点不想学习该怎么办感觉好累（我怎么感觉越学越不想学了）

学生时期，学习对于我们来说是第一要务，可为什么我们都知道其重要性，却往往还是产生其很无聊不想继续学的想法呢？

过度玩乐

我们要学会克制在上课期间进行比学习更有趣的事情，尽量把这些活动挪到周末进行。试想平时晚自习，看着一桌子不得不完成的作业，即便有些难题，自己还是会想办法去完成，可在这时如果把手机拿出来，刷一刷视频，看一看新闻，时间就这样流逝，后面结果可能就是只能完成一半，甚至是写都不写直接抄同学的。

这类情况像玩电脑，看电视，看小说在上学期间都应该尽量克制的，有比学习更有趣的事分散精力谁还愿意去学习呢？有的人或许会说自己可以一心二用，但不好意思我是做不到，就连一边听歌一边写作业都会严重拖慢我的速度，我相信大多数同学也都是这样的情况吧。

过度担心考试成绩

成绩往往在家长眼中就是你平时在学校有没有认真学习的证明，也是自己衡量自己有进步的参照，可有时它却很喜欢和我们开玩笑，自己已经很努力在学，可月考后还是没变化甚至下降，这时无异于是给自己的当头一棒。

这时产生的自我否定与对学习的厌恶其实是正常现象，关键是保持平常心，仔细思考这个月自己学习方法有什么漏洞，进行适当调整，如果是正确的，那就要坚信自己，而不是中途放弃，像我高考第一天数学考砸了，但是想想自己已经尽力了，就没有产生消极的情绪，而是化悲愤为动力投入到第二天文综考试中，最后取得了平时最好状态的分数。

学习超过自己能力的知识？

如数学参考书，市面上有很多的类型，有的难度是极大的，如果你基础不好，还随大流去买那类极难的参考数学习题，我相信即便你是去硬着头皮啃，没过几天也会开始怀疑人生，并且感觉学下来还是不会。

所以一定要根据自己水平选择参考资料和试卷，其中个人认为高考真题是最为合适基础差，又想刷题的同学去尝试的，因为他相对于模拟卷其难度最简单，也更容易让你明白哪些是考点，同时学校发的参考书也是不错的选择。

如何保持自己对学习的兴趣，不至于老感觉学习很无聊呢？

1. 感觉没学习动力时学会规划自己未来。想想自己经过努力学习后进入想去的大学，毕业进入想去的公司，升职加薪水，迎娶白富美，从此走向人生巅峰，是不是还有点小激动呀？

2. 要学会提高自身学习时长。有的人说自己一看书就头疼，盯着书超过5秒就走神，那无疑就是需要用到此方法，当你开始学习你就要强制自己在一定时间内必须坐在课桌旁学习，而不让刚刚才集中的精力就因为想去上厕所这种理由打破，同时感觉学的实在无聊可以偶尔变换一下学习内容，刚刚写完数学题，就可以背一下英语单词像这样再次唤起学习兴趣。

3. 避免学习期间除休息外的娱乐。我曾经也以为这是不可能实现的，人怎么可能平时不进行娱乐活动呢？可当我经历复读一年后我发觉是可以达到这种状态的，当时抱着背水一战的心态进的学校，仅仅带了一个只能用来听力的黑白屏mp3，随着每天学习没接触娱乐设备，连课外书都没有带，白天学习，晚上熄灯也弄个台灯12点前学习一阵，最后我竟然做梦都在学习，甚至于高考后做过参加第三次高考的梦，吓得我马上醒来。

学习其实就像弹簧。当你时时刻刻紧绷着那根弦时，或许就会感到疲惫，既然学不进去那就早睡吧，或许当你第二天醒来又有干劲将那根弦重新绷紧。当学习的那根弦过度松弛，你又可以自己加把劲重新绷紧，迎接每天的挑战，直到那场考试结束。

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