最近大便干硬什么原因（大便前头干硬后边软粘）

常言道，拉屎撒尿人生常事。对于所有人来说排便是再平常不过的事情。可就有这么一群人，长时间的被排便所困扰，他们就是排便困难人群。对于这些便秘患者来说，排便困难还不是最令人头疼的，关键是排出的大便还与正常人的不一样，这才是令人害怕的。

这不前段时间，说有一个便秘患者，在排便的时候，发现自己排出的粪便“前头干硬，后边软粘”。他以为是正常便秘现象就没有在意，结果一段时间后肠胃突发剧痛被送往医院，经诊疗是患上了肠癌。

所以很多便秘患者就开始惶恐了，每次费劲的排完便之后，还要仔细看看是否“前头干硬，后边软粘”。生怕自己也步入别人的后尘。那么大便“前头干硬，后边软粘”到底是怎么回事？

一、症状原因在哪！

一般来说，身体患了某种病症之后，会出现一些相应的表现。看完前面的介绍，许多人可能在想，难道大便“前头干硬，后边软粘”一定就代表肠癌么？为什么同样的表现有的人是肠癌，有的人却没什么事呢？根据医学研究，大便“前头干硬，后边软粘”可能与肠癌、肠易激综合征、肠息肉等有关。

1. 肠癌：前文中出现大便“前头干硬，后边软粘”症状的病患，经查就是患上了肠癌。所以许多大便出现问题的人，第一时间就会想到肠癌。肠癌指的是发生在肠道的恶性肿瘤，分为回盲部的恶性肿瘤以及直肠恶性肿瘤。直肠恶性肿瘤又分为降结肠、升结肠、乙状结肠以及横结肠等不同种类。

患有肠癌会在肠道的某个部位出现肿瘤。随着肿瘤变大，肠腔空间受挤压变小，使得大便在成型过程中受到影响。有许多人，因为工作或是其他的事情经常憋着不去厕所，就使得大便长时间待在肠道，从而过度吸收肠道中的水分，使大便变得软粘。

最终呈现“前头干硬，后边软粘”的情况。所以，如果出现这种情况，一定及时就医去看一看是否是肠癌。

2. 肠易激综合征：其实除了肠癌以外，其他的病症也会使大便出现变化，比如肠易激综合征。肠易激综合征是一种影响肠胃器官，使其无法正常运转功能的一种功能障碍性疾病。肠易激综合征患者主要表现为腹泻、肠胃胀闷、腹部疼痛以及便秘等。

像肠胃功能紊乱、胃肠道炎症、遗传因素、肠道菌群失调以及消化系统神经异常等都会引起肠易激综合征。患有肠易激综合征的患者，经常会出现腹泻与便秘交替的情况。

此时排出的大便就有“前头干硬，后面软粘”的特征。虽然肠易激综合征不是肠癌，但是如果出现的话也会对身体造成比较大的影响。因此出现大便”前头干硬，后面软粘的情况时一定要及时就医。

3. 肠息肉：还有一种病症称之为肠息肉。根据位置主要分为结肠息肉与直肠息肉。像饮食因素、炎症刺激、不良生活习惯、遗传因素以及粪便、异物刺激和机械性损伤都有可能引起肠息肉。

跟肠癌导致大便“前头干硬，后面软粘”的原因相似。肠息肉就像是一个长在肠道的小肉球，使得肠腔空间受到挤压，从而改变大便形状。科学研究报道一半以上的肠息肉患者没有明显的临床症状。

所以，如果出现大便“前头干硬，后面软粘”的情况，一定要去医院检查。看看是否是肠癌、肠易激综合征以及肠息肉这几种病症，再根据医生的建议合理治疗。

二、大便前硬后软，罪魁祸首原来是他们！

大便“前头干硬，后面软粘”不是一个好现象，可有没有人想过，这到底是什么原因造成的呢？要知道，最开始的时候，大家都是正常健康的身体。在后面的成长发育中接触不同的环境，有了不同的行为，才出现不同的问题。使得大便“前头干硬，后面软粘”的原因到底是什么？

1. 脾虚胃弱：脾胃是人体的重要器官，尤其是在消化系统中有着举足轻重的地位。而脾胃一旦出现状况，往往从排出的粪便上就可以探知一二。多有腹泻、胀腹、厌食、面黄色枯、精神疲惫等症状。

据了解可知，在消化系统中，排出粪便这一环节中必不可少的就是肠胃的蠕动。只有通过肠胃的蠕动才可以更好地将粪便排出体外。而脾虚胃弱者肠胃蠕动量小，蠕动缓慢。使得肠胃排运粪便的能力减弱，最终出现大便“前头干硬，后边软粘”的情况。

2. 憋便陋习：不知道你遇没遇到过这样的情况。办公室里，领导正在上面开着会，你却有了便意。你知道此次会议还有1-2个小时开完。于是你强忍着便意，开完了这次会。应该许多人都遇到过，一次、两次或是没什么问题。可是，当出现的次数多了，人们也习以为常之后，就出现了问题。

长时间的不排便，形成习惯以后，很容易引起便秘。大便长时间堆积在肠胃中，靠近肛门的一端水分不断挥发，最终变得十分干硬。而位于肠道中的粪便由于堆积时间较长，不断地吸收肠道中的水分，最终变得软粘。就使得排便时，出来的大便“前头干硬，后面软粘”。

3. 身体上火：冬暖夏凉是大部分人都想要的环境，可实际上炎炎夏日又怎么可能凉呢？在暑天，很多人很容易上火。上火比较轻的症状就是嘴角起泡以及口疮。如果火一直下不去的话，就很有可能出现身体乏力，四肢疲软，以及大便干燥的情况。

大便干燥，难以排出，致使粪便在肠道中积累，时间长了就会使肠道中的粪便软粘。往往当粪便排出的时候就会形成“前头干硬，后边软粘”的情况。

4. 水分不足，肠道干涸：肠胃通过蠕动将大便排出体外。如果肠胃的蠕动能力下降，使得粪便无法迅速排出体外，粪便本身所携带的水分被肠道重复吸收，粪便就会变得十分干硬。

而人体继续进食，消化系统吸收完营养成分后排出的残渣又进入肠道变成粪便。由于前面有干硬的粪便挡着，就使得后来的粪便比较软。越积越多之后一下排出，就显现出“前头干硬，后边软粘”的情况。

5. 便秘：拉不出来，憋得难受。估计这是便秘患者心中的痛处，造成便秘的原因有多种，但是最直观的表现就是粪便别再肛门门口出不来。和其他原因相似，也是因为肠道的重吸收以及消化系统的快速产出，使得最终排出的大便呈现“前头干硬，后边软粘”的情况。

三、积极预防、对症下药

有病就得治，治病也是有方法的。经过前文的介绍，至少我们清清楚楚的知道，大便出现“前头干硬，后边软粘”的情况一定是证明我们的身体出现问题。那么该怎么预防呢，或是出现了问题之后该怎么治疗呢？看完接下来的介绍，你就都明白了。

1. 合理膳食，预防病症：对于大便“前头干硬，后边软粘”的情况，医生建议可以采用食物疗法。进食一些有助于通便、畅便的食物，可以很好地解决大便“前头干硬，后边软粘”的问题。如梨、苹果、香蕉等。

（1）梨：我们大家对于梨这个水果肯定不陌生，基本都吃过。梨属被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。梨即可生食也可以蒸煮后食用，生食的时候味美多汁，甘甜酸爽。

根据传统中医医谱，吃梨有利消化、通便的作用，而且有助于活化心血管。不仅如此，传统民方法子，将梨去壳，加入冰糖蒸煮之后食用，有止咳润嗓之效。

（2）苹果：拜访别人，不知道送啥，提一篮水果吧。看病人，不知道送啥，提一篮水果吧。苹果可以算是水果中最受大家欢迎的。苹果，色呈红，富含丰富的矿物质以及维生素。且苹果中果胶含量比较丰富，果胶有保护肠壁活化肠内有益菌的作用。因此，经常食用苹果，可以清理肠胃，促进肠胃蠕动，有利于通便、畅便。

（3）香蕉：香蕉也是既可以生食又可以蒸煮后服用，香蕉属芭蕉科芭蕉属植物。生食时香甜可口，蒸煮后服用也十分好吃。香蕉中富含丰富的膳食纤维，而膳食纤维其中一个作用就是活化肠道，促使肠胃蠕动。有利于通便、畅便。需要注意的是，一定要吃熟香蕉，食用生香蕉的话很容易损伤肠胃，使得便秘症状加剧。

2. 积极锻炼，规律作息：对于便秘患者来说，身体健康才是促使问题解决的最佳办法。大便“前头干硬，后边软粘”就证明肠胃出现了问题，采取合适的锻炼措施，积极锻炼加强身体素质，可以很好地缓和肠胃问题，提高肠胃功能，解决便秘症状。

3. 避免胡乱用药：解决便秘问题，药物治疗也是一个比较合适的方法。但需要注意的是，一定要在医生指导下合理服用药物，不要随意的服用泻药来促使通便，很容易对肠胃造成损伤。

4. 多饮水，通肠胃：水能润肺养心，水也能清肠胃通便、畅便。养成早起喝一杯水的习惯，及时补充人体内流失的水分。人体饮入水分，不仅可以活化血液，促使血液循环。还可以润化肠道环境，促进排泄，通便、畅便。

结语

出现大便“前头干硬，后边软粘”的现象不可怕，可怕的是出现这种症状却不及时去医院。因为大便“前头干硬，后边软粘”很有可能是你患了肠癌、肠易激综合征或肠息肉等病症，这是需要注意的。

大便出现“前头干硬，后边软粘”的问题，很有可能是由脾胃虚弱、憋便、身体上火、肠道缺水、便秘等问题导致的。

对于这种症状也需要我们去积极预防以及治疗。可以通过服用梨、苹果、香蕉等水果改善肠胃功能，还可以积极锻炼以及多喝水来预防便秘，通便、畅便。

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