白癜风吃核桃有治疗效果吗（吃核桃帮助白癜风恢复）

核桃是我们生活中常见的一种坚果，富含不饱和脂肪酸。对于白癜风患者的康复大有裨益，可帮助白癜风患者康复。可一天吃十几个核桃会不会太多了？

核桃营养丰富，也利于白癜风的复色，但是吃太多了会对身心健康造成一定的伤害。白癜风患儿大约每天吃2-4个核桃。青少年儿童吃核桃最好不要超过6个。

白癜风患者核桃吃太多了怎么办？

核桃味辛温，属肾、肺、小肠之经，它具有益气温肺肾的功能。吃多了会使身体肝火升高，出现口渴、口火、鼻血、大便干燥等症状。如果一次性吃了十几个核桃，吃得太多了。建议白癜风患者多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，减少身体的肝火，促进身体的基础代谢，避免肝火上升带来的身体不适。

由于每位白癜风患者的身体状况不同，多吃核桃后的症状也不相同。白癜风患者如果没有很大的不适症状或者吃东西后没有什么感觉，一般也不用太担心，没有什么大问题。但是对于部分肠胃功能较弱的白癜风患者而言，进食太多核桃之后，很可能出现腹胀、恶心、呕吐、便秘等症状，对肠胃道造成较大的压力。建议多吃一些有利于消化的成分。比如山楂、陈皮等，刺激胃液的代谢，并进行适度的健身运动，辅助消化。

温馨提示：核桃营养丰富，含油较多。其中的油多为亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪。于白癜风患者而言适当食用可以为身体补充多种微量元素，促进身体和人脑的生长发育，还能辅助白斑的修复。但是一次性不要吃太多了，也会对消化道造成压力，不利于身体的健康。