紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)

做宝宝辅食这么多年,最常看到的留言就是:没时间或者不会做辅食的留言。

其实最大的问题是不知道怎么去做,根据我自己的经验总结,有些事情和天赋也是有点关系的,如果实在不会也别为难自己,分享了那么多食谱,每天照着做,还怕孩子吃不好么!

本身就是一个很喜欢吃,也很爱去研究吃的人,所以对孩子的辅食也会更加用心,吃到一个好吃的甜点或菜品会想想是否可以做出更简单的宝宝版

当然很多宝妈可能没有时间去琢磨、去搭配,如果你不知道今天给孩子做点啥,那就来这里转一转,一定能找到好吃又简单的食谱!

比如今天这道,一点糖都没放,却也被小哥俩吃的干干净净的-【紫薯香蕉球】。

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(1)

这道小甜品做法超简单,毫不夸张的说远远自己都能做,就是把切好的香蕉外面裹上一层紫薯泥,再从奶粉或者椰蓉里面打个滚,一道高级有颜值的小甜品就做好啦。

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(2)

热杯牛奶、切盘水果,简单营养的下午茶不就做好了咩~

紫薯香蕉球的整体口感松软又香甜,紫薯泥入口即化,香蕉软糯丝滑、用舌尖轻压就融化了,这一道没牙的宝宝都能吃!

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(3)

一起来看看具体做法吧:

-紫薯香蕉球 -

食材:紫薯、香蕉、椰蓉/奶粉适合 10个月 对食材不过敏的宝宝

- 详 细 步 骤 -

1

处理食材:紫薯蒸熟后压成泥、香蕉切小块备用。

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(4)

2

取一块紫薯泥放入手心中捏扁。

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(5)

放入香蕉,收好口。

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(6)

3

在椰蓉里打个滚,就做好啦!

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(7)

1岁以下的宝宝可以把椰蓉换成奶粉,或者不放。

紫薯香蕉小丸子就做好了,这么简单的步骤有没有惊讶到你~

紫薯球的简单吃法(随手捏一捏就能端上桌的紫薯香蕉球)(8)

做法虽然简单,味道却很香甜,一定要给孩子试试!

来自公众号稚子食记。每天一篇宝宝辅食,轻松解决宝宝吃什么的烦恼!营养搭配,合理饮食,助宝宝健康成长

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