婴儿牛奶与米糊哪个易消化（2个月宝宝消化能力好）

文丨京妈说，原创内容！

这是上午一个宝妈咨询我的问题，说宝宝两个月了，消化能力很好，想给孩子吃点迷糊。具体如下：

宝妈：@京妈，我家BB消化能力很强，我们想着要不要去超市买点米糊给他试下，你觉得呢，两个月了。

京妈：不能不能！才两个月，消化能力还没发育完善呢，不能这么早吃辅食。

宝妈：这米糊比冲的奶粉稍微稠一点点。她们总是说3个月就开始吃了。

京妈：世界卫生组织建议满180天添加辅食，但也看孩子发出的具体信号，如总流口水，看见大人的食物想吃，吃奶已经吃不饱，体重达到出生时的2倍等等，出现了几个这样的信号就可以添加了。但最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。添加的过早会破坏孩子的消化能力，到时候消化不良了，一折腾几周过去了，反而影响孩子的生长发育。等4个月以后再考虑吧，现在吃奶完全可以吃饱，营养也没问题，放心吧！

宝妈：然后我妈说我满月就给我喝粥了。

京妈：这属于人为破坏孩子的消化能力，本来就还没完全发育完善。而且，就算五六个月添加辅食了，一岁前也还是以奶为主的，毕竟不管是母乳还是配方奶，里面的营养是全面的，可以保证孩子的营养供给，辅食作为辅助，辅助补充一部分养养，另外也是过渡性的让孩子尝试不同味道和性状的食物，为孩子以后不挑食不偏食打基础。

其实，这应该不止是这个宝妈的问题，生活中，很多宝妈都会这样想，甚至这样做。但殊不知从妈妈那儿得来的“育儿建议”却是错误的。

这位妈妈，幸好被我及时劝阻了，没去给孩子买米糊，不然吃了可能会出现一系列的问题：过敏了或是消化不良了，再帮着孩子处理这些问题，来回一折腾，一个月过去了，孩子的脾胃功能没恢复，而且体重也因此受到影响......等到时候再返回来知道是错误添加辅食的行为造成的，那真是后悔都来不及了。

很多新手妈妈不理解，为什么要等到6个月才添加辅食，那早点添加，早点辅助支持营养供给不是更好吗？答案是非常肯定的：不好！

首先，6个月前宝宝的胃肠道发育不成熟，包括肠道黏膜屏障的免疫机制和消化酶系统；过早添加辅食容易引起宝宝胃肠道过敏反应。尤其是有过敏家倾向的家族史的宝宝，最好6个月后再添加辅食。

其次，宝宝的唾液分泌是从4个月开始逐渐增加，5-6个月分泌量增多，而这个唾液，含有消化酶，尤其是淀粉酶，促进食物的初步消化，还能抑制细菌生长。所以，从这个角度来说，也是6个月宝宝对辅食的接受度要好于4个月的宝宝。

但是，也并不是非得按着世界卫生组织的建议，等满180天后开始添加辅食。每个宝宝的发育情况存在个体差异，并且现在普遍营养条件也好，所以可根据孩子出现可以添加辅食的一些信号表现来决定添加辅食的时间，但“最早不早于4个月，最晚不晚于8个月”的原则还是应该遵守的。

当宝宝出现下面这些信号中的几个时，就说明该给宝宝添加辅食了，妈妈们可以多留意观察宝宝的表现，适时给宝宝添加辅食。

1、宝宝的口水大增，甚至流出口外；

2、只要大人一吃饭，宝宝就表现出强烈的进食欲望，想扑向饭菜；

3、喂奶形成规律，每天5-6次奶，每隔3-4小时一次；

4、用小勺触及宝宝的口唇时，宝宝会张嘴、吸吮并且可以吞咽糊状食物；

5、吃配方奶或母乳，宝宝频繁的出现咬奶嘴奶头的现象；

6、母乳喂养每天8-10次，人工喂养每天奶量已经超过1000毫升，宝宝仍吃不饱；

7、在少许帮助下，宝宝可以坐起来，伸舌反射消失；

8、体重已达到出生时的2倍，低体重儿已经达到6千克，或给足奶量体重增长仍未达标者。

京妈说：怀孕不易，养育更难，因为育儿路上“坑”太多，不断充电学习，提升妈妈力，才能更好的为宝宝健康成长护航！

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