网络成瘾是心理疾病（网络成瘾背后可能是焦虑及忧郁）

台湾省北部一名12岁的孩童「雯雯」长期网络沉迷，常常晚睡导致白天没精神，上课无法专注，母亲怀疑雯雯网络成瘾并协助就诊。台北市慈济医院身心科医师陈文建问诊发现，雯雯有注意力不集中及忧郁的倾向，因此以开立药物及安排心理师与社工师介入；他建议，家长可通过奖励方式改善网瘾。

沉迷网络的青少年

网络时代下不少孩童网络沉迷，雯雯长时间使用网络，常常晚睡导致白天没精神，上课无法专注，母亲怀疑雯雯网络成瘾，因此带着她前往台北慈济医院身心科门诊。

雯雯透露，自己在学校的人际关系和课业并不良好，打游戏比较有成就感，另外也喜欢在网络上与陌生人聊天，让自己感觉比较不孤单，但有几次在网友要求下将较为私密的照片分享给对方后，就变得十分不安且经常哭泣。

陈文建通过问诊发现，雯雯有注意力不集中及忧郁的倾向，因此开立处方药物以改善雯雯的状况，并安排心理师与社工师介入辅导，希望能够协助雯雯找到调整现实与网络上人际交互的平衡。

婴儿玩电脑

陈文建指出，网络的使用不像酒精或K他命等药物会直接对脑部造成生理上的依赖或戒断，但当过度投入网络游戏以至于生活功能无法维持时，就可能要考虑所谓的行为成瘾。

医师主要视其是否出现失去自制、生活多以游戏优先、即使有危害仍无法停止等生活功能缺损的情形做为临床诊断的依据，特别的是，使用时间未必与上瘾与否有完全相关性，重点在于是否已经造成个人生活功能的缺损。

孩童沉迷网络世界

陈文建提到，网络成瘾除冲动、强迫使用外，背后多有焦虑、忧郁等情绪，沉迷其中久而久之人际与生活功能退化，可能会出现一些特定精神疾患，因此网瘾往往是环境与心理困扰的加乘；治疗需先找到可能潜藏的身心共病，以药物或心理治疗方式改善，再借由培养替代的兴趣、适当的行为约定。

陈文建提醒，寒假期间孩子接触网络的时间较长，家长可以通过鼓励、奖励的方式让孩子自主记录详细网络使用状况，并多多安排家庭旅游等纾解身心压力的活动，调和亲子关系的同时也能协助孩子在网络时代善用网络，健康成长。