怀孕期间夫妻应该注意什么（怀孕后要一直忍着）

上次有一个朋友问我说：我婆婆说孕期性生活可能导致堕胎，吓死我了，一直憋着，但是很难受，老公也很难受，你告诉我到底可以性生活吗？

其实呢，关于孕期同房，一直是一个纠结的话题，纠结老人说、别人说不可以，但自己却憋着难受。

那我们也一直在说，孕期是可以适度性生活的，但是有一个前提，就是：夫妻双方身体健康，孕妈在体检过程中无任何危险因素，采取好安全措施、适度性生活是可以的。

至于有人说担心性生活会引起流产或者早产，也是不对的。

自然流产大约有31%的胚胎在着床后会因为各种原因自然停止了继续发育，发生自然流产。在这里自然流产的例子中，有80%发生于妊娠12周以前，所以，孕早期是自然流产的高发期。其原因多与染色体异常有关，胚胎发育不正常无法继续发育被主动淘汰。但也和母体的健康状态有关系。

一般来讲，自然流产只会发生一次。所以，无需太担心，这是胚胎本身的问题，不用太自责，调整好身体，为下一次备孕做准备。

这也告诉我们，在怀孕前，就要做好孕期检查，为健康宝宝的出生做好准备。

晚期流产原因来自于多方面，如子宫畸形、子宫肌瘤、全身疾病如贫血、心力衰竭、外伤、宫颈机能不全等。

孕晚期早产的原因：

（1）有晚期流产或早产史者

（2）子宫发育异常者早产风险也会增加。

（3）孕妇年龄≤17 岁或＞35 岁

（4）太瘦、营养状况差的女性

（5）抽烟喝酒嗜毒等原因

所以，不管是早期流产或者晚期流产、早产，和性生活没有多大关系，而且也没有研究表明孕期性生活会增加健康孕妇的不良妊娠的后果。

但是还有一部分人是不建议孕期同房的：有流产史、早产史、或有出血，异常分泌物、前置胎盘、低置胎盘、宫颈松弛等异常现象。

如何安全性生活？

（1）一切以孕妈的身体健康为基础，如果孕妈有任何不舒服或者身体发生异常情况应该立即终止

（2）性生活中夫妻双方要多沟通，采取安全合适的体位，尽量避免让孕妈腹部受重

（3）安全措施做好，讲卫生，动作不易激烈，持续时间不要太长，次数不要太频繁