出糗后心里总是在意他人评价(你想知道当你出糗时)

在心理学上,有一个效应叫做“焦点效应”,它告诉我们:人很容易高估周围人对自己外表和行为的关注度,而实际上在别人眼中你并没有那么重要,例如在演讲或面试时对方眼中的你并没有你自己认为的那么紧张。

出糗后心里总是在意他人评价(你想知道当你出糗时)(1)

所以即使当众出丑也不要怕,因为根本不会有人在意或记得,人只会念念不忘多年前自己出糗的事情,而对于他人的糗事笑一笑很快就忘记了。

出糗后心里总是在意他人评价(你想知道当你出糗时)(2)

所有人都在关心自己,没有那么多心思放在你身上,所以你可以多一些自信!

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