女生需要知道的7个护肤小技巧（不同年龄的护肤重点）

为什么大家每一天都在护肤，得到的效果却不一样？

其实，护肤是要看年龄的。年龄不同，我们出现的肌肤问题也不一样，所以想要让护肤品的功效最大化，就得在什么年龄使用什么护肤产品！

护肤的重点也要随着年龄的变化来改变，在不对的年龄用不对的护肤品，反而容易加速皮肤衰老！接下来，就来和大家聊聊不同年龄的“护肤重点”是什么？或许看完这篇文字你会发现：很多25 女生做错了！

护肤重点：补水、保湿、控油、清洁、祛痘

小于20岁的年纪正处于青春期，还是满脸的胶原蛋白，所以不需要往脸上堆砌太多的护肤产品，应该给皮肤做减法，针对性地来护肤，遵循“精简护肤”原则。

日常护肤做好补水、保湿最重要，如果是油性肌肤的话，还会有黑头、毛孔、粉刺、青春痘等问题，所以做好控油、清洁和祛痘也很关键！

护肤品推荐：

洗面奶：油敏、干敏皮（氨基酸表活洗面奶）；痘痘肌（氨基酸洁面）

清洁面膜：酸泥复合最佳

精华：油橄榄、黄瓜提取物、甘草提取物

二、年龄20~25岁

护肤重点：抗初老（抗光、抗氧、抗糖）

大部分女生以为自己的皮肤永远处在18岁，却不知年龄到了20~25岁之间，皮肤已经开始在老化了，所以抗初老对于这个年龄段的女生来说才是重点！

抗老到底抗什么？包括抗光、抗氧、抗糖。

大部分人都很容易忽视抗光（防晒）的重要性，紫外线不仅容易损伤肌肤，还会加快皮肤老化，所以无论是晴天、阴天还是下雨天，都要做好防晒，夏天如果在室外的话还要记得按时补涂！

由于我们生活再有氧环境下，所以抗氧是很有必要的，可以通过内服外用来全方位实现抗氧；摄入过多的糖分对皮肤是有害的，比如长痘痘、加快皮肤老化等，所以一定要忌口，避免吃太多含有糖分的东西！

护肤品推荐：

洗面奶 水乳：干皮（玻尿酸、多肽）；油皮（二裂酵母、水杨酸、大米发酵滤液）

防晒：健康肌肤选化学防晒，油敏皮选物理防晒

精华：早C晚A，肌肽、橄榄叶提取物、艾地苯、麦角硫因

口服：虾青素、VC、VE

三、年龄25岁

护肤重点：在<20、20~25岁的护肤基础上，加上去皱

到了25岁以后，脸上就已经开始有衰老的痕迹了，譬如皮肤变得松弛、长皱纹、脸部凹陷等，而且每个人的老法是不一样的，我们要根据自己实际需求来选择正确的护肤方式。

护肤推荐：

动态纹（多肽、寡肽、芋螺肽、类蛇毒肽）

静态纹（A醇）

凹陷老（玻色因、胶原蛋白）

结语：

无论什么年龄段，除了护肤要抓重点，同时还要保持良好的心态和生活习惯，坚持健身锻炼，这样才能让你由内到外都看起来非常年轻有活力！

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