婚姻到底要怎么维系（婚姻需要怎么维持）

无论在婚姻中还是恋爱中，你是否曾感觉一段感情难以维系？是否心力交瘁，却不得其解？本文章向我们介绍该如何维护一段感情，你如何判断一段关系会持续下去，还是会注定失败？感情脆弱和感情坚固的夫妻间有什么不同？这里有一些感情非常脆弱的夫妻需要注意的事情。

1.对感情过度乐观

矛盾的事，感情脆弱的夫妻往往对爱情充满希望，他们会把幸福和没有争吵的婚姻联系起来，他们从不希望一旦找到那个错认为唯一的人，将永远争吵不休，将怒气冲冲离开房间，整个下午都不开心，当麻烦终将不可避免的涌现之时，他们不会将此视为一种爱情按预期发展的迹象，而将其视为一种有利的证据，证明他们的爱情不合理，且存在本质的缺陷。他们的希望是他们疲于沟通交流和感情日常维护，这样需要耐心的事情，脱离痛苦。感情脆弱的情侣往往不能很好的察觉他们自身的痛苦。他们双方也许都不开心而且还不清楚自己不满意的真实原因；他们知道彼此间的关系出了些问题，但不能轻易洞察其因，他们不能洞悉可能是因为彼此间在金钱上缺乏信任而让伴侣感到很痛苦，或又是在面对最小的孩子时，对其苛求所表现的行为给伴侣造成了伤害。所以他们批判对方的方向模糊又不准确，其攻击不是笼统到不讲公平，就是具体到令人怀疑。

2.自卑

感到自卑的人会从根本上怀疑自己生存的权利，在过去他们也许曾被灌输一种想法，即自己不是很重要，自身的感受可以被忽略，自己的快乐并不被优先考虑，说的话也不算数。那么一旦他们处于一段感情中，他们就会像其他人一样受到伤害，他们不能很好地用心理解他人所理解之事，感触他人所感触之事。他们会开始温怒，而不是解释，会躲藏，而不是分享，这样的人会暗自感到痛苦，而不会真诚地解释，当他们最终让自己的伴侣知道，更多让他们陷入绝望的原因时，经常已经太迟太迟了。

3.过度焦虑

良好的抱怨需要认识到，不是所有事都取决于当下抱怨是否被很好地倾听。伴侣表现出一丝的不协调，就是感情出了问题吗？一个人也可以生存，甚至可以带着爱去其他地方，争吵时不是所有的事都处于危险中，伴侣也没有毁掉另一半的人生。

因此，不需要尖叫，威胁，执着或絮叨。

可以用老师一般的口吻抱怨，沉着中带着些许的漫不经心，希望听着对方明白，若对方不理解，也能接受其行为；可以在明天或是在大家好好休息过后，第二天再说出心中的想法。

4.过于骄傲

只有拥有内心的尊严才能不去在意太多，我们不得不平衡因一些事而带来的抱怨，这些事情听起来可能小的可笑，可能会被对方公然说成又穷又小气，我们很骄傲，也很害怕，不能允许因为散步的时候没有牵对方的手，就看到对方午餐过后一直闷闷不乐，也不能接受因为对方很想要，所以晚上最后一件事就是准备拥抱。一个人只有在内心真正长大时才不会，像一个孩子一样渴望安慰与舒适，知道如何坚强地面对自己的脆弱是一种成就。你可能很多次在甩门离开后，用生气的语调说过，"不，不，什么事都没发生，走开"。这时你暗自渴望得到安慰与理解，像一个哭哭啼啼又难过的孩子。

5.对沟通感到绝望

感情脆弱的夫妻走到一起，很少拥有早期快乐的聊天回忆。早期夫妻争吵可能只是相互吼叫，然后陷入绝望。这种夫妻间可能从未有过分歧，最后也可能从未包含相互理解和同情。他们渴望被理解，但却极少用努力沟通，是自己理解它人，这些因素并不意味着两个人就一定会分开，但其产生彻底的情感分离状态，终会使至两个人分道扬镳。表面上一切似乎发展顺利。两个人可以拥有有趣的社交生活，也许生一些可爱的孩子，有自己的公寓，但仔细分析就会发现其中存在的高度风险，好消息是知道一点造成风险的因素，可以帮助我们在适合的时候将其识别，并能借助一些良好的建议，比如小编的建议，在还来得及的时候将其改正。