五谷饭的做法和配方窍门（五谷饭怎么做）

主料：大米150克、南瓜100克、豌豆(鲜)100克、山药100克、玉米80克、五花肉50克5人份、盐3克、蒜瓣3个、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、鸡粉少许；，今天小编就来聊一聊关于五谷饭的做法和配方窍门?接下来我们就一起去研究一下吧!

五谷饭的做法和配方窍门

主料：大米150克、南瓜100克、豌豆(鲜)100克、山药100克、玉米80克、五花肉50克5人份、盐3克、蒜瓣3个、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、鸡粉少许；

真空包装的恒大大米、保存起来容易多了。

粒粒均匀饱满，细闻有一股天然的米香味。

准备好食材，开始制作。

大米洗净，放入电饭锅内、加上高出大米1厘米左右的水量。

南瓜、山药分别去皮，洗净切小块，玉米剥粒、豌豆洗净。

蒜瓣去皮切薄片，五花肉切粒。

热锅，倒入食用油，下蒜片爆香。

倒入五花肉、豌豆煸炒10分钟。

倒入玉米粒。

加上山药、南瓜，翻炒均匀。

调入少许清水，遮上锅盖、焖煮片刻。

调入盐、鸡粉。

调入酱油，蚝油。

翻炒均匀，关火。

米饭煮至9成熟。

倒入炒好的食材，遮上锅盖继续煲饭。

电饭锅煲饭程序结束，不要急着打开锅盖，焖10分钟左右，再用饭勺打散米饭，搅拌均匀即可。