在什么情况下长期喝黄芪水（人为什么会变瘦）

我国中医文化有5000多年的历史，而中医则起源于原始社会，春秋时期就已形成了中医的基本理论，许多人也认为中医比西医更能治疗身体不适症状。

而我国所流传的中医学中记录的中药材是非常多的，每种中药都有属于自己的特色，而在众多中草药中，黄芪成为了现在很多人保养身体的首选。

黄体具有解毒行气固表的作用，在临床上的应用频率比较高，作用较为广泛。

儿黄芪本身就是一种植物，主要生长在我国西北华北，东北地区，而黄芪在治疗气虚症疗效上较为明显，能够补气生血，促进血液的生成，也可搭配其他食材一起使用。

正因黄体有诸多好处，如今很多人都有用黄芪泡水喝的习惯，那经常喝黄芪水有何好处呢？

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经常喝黄芪水的好处有哪些？

1、提神醒脑

由于工作生活压力非常大，如今很多人都有熬夜的习惯，在巨大的压力下长期熬夜会导致自己的精神状态越来越差，此时喝黄芪水则能提神醒脑，缓解疲劳情绪。

可以用黄芪水代替工作时喝的浓茶咖啡，这对人体伤害是比较小的，也能对身体达到一定的保养效果。

2、增强体质

很多人在生活中都有一种烦恼，那就是自己的体质比较差，在季节变换气候不稳定的时候，非常容易感冒发烧。

虽然不会特别严重，但经常感冒发烧，确确实实也影响到了自己的正常生活和工作，所以在生活中很多人都会想方设法的增强自己的体质。

而喝黄芪水才能够改善气虚问题，并且能够增强自己的抵抗力和免疫力，此时自己生病的概率相对就会低一些。

3、稳定血脂和血糖

用黄芪泡水喝，能够达到辅助降低血糖血脂的作用，现在越来越多的人都有高血脂高血糖的问题，如果这些疾病得不到控制的话，会对自己的身体进一步造成损伤，喝黄芪水才能改善这种情况。

4、利尿消肿

黄芪水能够消肿，利尿能促进体内毒素代谢增，缓解身体负担。

5、保护心脏

黄芪具有保护心脏的作用，能够改善心肌供血的情况，呵护心脏健康。

6、改善睡眠

现在很多人都有睡眠问题，在睡觉时很容易出现盗汗浅眠夜惊的情况，此时则可以通过喝黄芪水进行改善。

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经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？

生活中部分人在喝黄芪水时，会发现自己变得越来越瘦了，这正是因为黄芪的利尿消肿的作用，身体水液失衡的人选，通过喝黄芪水能够进行调整饮食，就能达到减肥的效果。

不过要注意的是，这是本身身体就有水肿的情况喝，黄芪水并不是真正的达到了减肥只是让身体的机能恢复到了正常代谢变快，所以有了体重变轻的效果，如果想要通过喝黄芪水减肥的话也是不太现实的。

黄芪是一种传统的中药，只能用于治疗疾病，所以不能盲目或者滥用黄芪，如果盲目滥用黄芪的话，也会对身体产生一些副作用，而在喝黄芪水时也应注意一些事情，同时一些人群也应避免喝黄芪水。

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医生：黄芪水的副作用，别小瞧了

导致上火

长期喝黄芪水会导致身体微热性增加患者很容易出现上火的情况，此时会有咽喉疼痛发热，肝阳上亢的症状。

导致肾脏出现异常

正所谓是药三分毒，饮用黄芪水是有一些副作用的，而其中最明显的副作用就是上火导致的面部潮红，睡眠不好，血压升高。

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什么人群不能喝黄芪水？

肾阴虚体质人群

肾阴虚体质人群不太适合饮用黄芪水，因为肾阴虚体质的人群应选择黄连，大黄等中药材，此时用黄芪泡水喝，反而会导致病情加重。

肺结核患者

肺结核患者的主要症状是口干全身发热，咳血等用黄芪泡水也会加重病情，不利于病情的恢复，肺结核患者应根据自己体质进行调整，搭配适合自己的中草药进行保养身体。

特殊期女性

女性处于特殊期间时，如妊娠期，月经期，哺乳期时不建议喝黄芪水，此时喝黄芪水很容易导致月经期延长流产等异常表现。

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