低颅顶有多丑（适合普通人的完美颅顶高度）

大家都听过「高颅顶」了吧？

简单来说，颅顶等于正面有头发这截，头发高度-发际线高度：

颅顶定义

而这年头流行的美人，不少是「高颅顶美人」：

Jennie和刘亦菲，都是经典高颅顶美人

必须承认，垫高颅顶确实有显脸小、显幼态、显发量多加成，鞠姐就很懂这套：

前后对比，脸显小了不少

但很多人实际操作下来，会发现：

有人颅顶很高，但却微妙的不太好看：

日韩新一代里常见

有人颅顶不高，但整体效果却很不错：

董洁和周韵，颅顶都不算高（左图来自b站@柒柒女侠）

当然，有人会觉得上面都是美人，都挺好看的，但落实到自己：

要垫高颅顶，不知道垫多高，垫过头反而显得奇怪：

唐嫣刘诗诗就有经典失败垫颅顶造型

• 你是高颅顶，还是低颅顶？

• 你最适合的颅顶高度是？

• 你要怎么调整颅顶，超好看还不翻车？

为了写这期，我们收集了大量明星现场无P、正面、不仰头不低头、不同造型的图片。

找图就很难

而就这些严格符合标准的图片，就有好几个G：

算下有几百张，还不算筛选掉的

所以啊，本期总结的规律，不是我拍脑袋想的，而是建立在非常详实的资料基础上。

并且结论不复杂，还非常好用——看到等于赚到！

对号入座就可自行判断，下文会详细讲解

（P.S. 其他博主要引用，请注明来源。直接拿别人辛苦收集的数据和建模的结论当自己的，跟剽窃论文一样可耻！）

这期看内容看视频更顺畅易懂，大家可以直接点击下面链接跳转，或者b站搜「胖达简妮Jennyyy」点关注，就可以第一时间看到视频版。

视频版

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↓↓↓

01 低颅顶标准

&对策

先说结论：

高颅顶和低颅顶的关键，不在于具体数值，关键一在于跟脸长的比例。

同样的颅顶高度，长脸看着发量抓急，短脸可能看着还好

再具体一点，要判断自己的颅顶高度是否合适，需要计算「颅面比」：

颅顶和面长的比值

具体操作起来，大家可以选一张正面无表情、没仰头低头的照片，把颅高作为基准，像这样下面这样标一下。

我会把碎发、垫高和发际线阴影粉都算进去，看视觉效果

然后看整个面长与颅高的倍数，就可以比较精准地get到自己的颅顶情况：

所有方块高度是相等的，这个用一般的画图软件乃至ppt都可以做，复制粘贴一下方块就可以

上面景甜的颅面比，就在3.2左右，大家直接看方格的数字就可以。

而得到倍数之后，可以代入下面的表格，快速get到自己的颅顶情况：

低颅顶的情况

一般粗略来说，颅顶高的安全比是颅高：面长（下称「颅面比」）大于1：5，也就是开头提过的安全颅顶线1：5。

章子怡这张，略大于1：5

所谓安全颅顶线就是，只要你达到这个数值，一般不会显得颅顶太低，但说显颅顶高、发量多，一般也谈不上——基本就是上面章子怡这张的效果。

而如果颅面比小于1：5安全线，就会有比较明显的「感觉有点秃、头发有点少」感：

对比看看

反之，如果颅面比明显大于1：5安全线，就会显发量高、颅顶高。

安全线就是不好不坏

更详细地说，如果你的颅顶没有达到1:5安全线，接近1:6的话就会看着比较危险，就像这张咏梅和金高银：

颅顶不够高，就不要学金高银贴头皮啦！

接近1:7的话，就会明显看得出发量少颅顶低，此时还会显脸大：

孙俪和文琪，真应该远离贴头皮发型

而如果再恶化一点，颅面比达到1:8甚至1:9，效果就尽在不言中了：

程潇和新垣结衣

调整发际线和垫高颅顶往往要双管齐下，但好消息是，处理好颅高，颜值会蹭蹭上升。

像是程潇，只要调整颅高，让颅面比过1：5安全线，加上蓬松 多发量感，整个人就会美很多：

洋娃娃头发也得多呀！

当然，颅面比1:5安全线，也不是绝对精确，还是要看视觉效果：

像杨幂这张就已经达到安全线

颅面比不变，但发际线宽的话，会比发际线低显得更秃；视觉效果上，也会显得颅顶更低：

虽然颅顶高度其实没啥变化

所以，如果你发际线比较宽，即使垫到颅面比1:5的安全线，可能也不太够：

热巴就是这种

这种情况建议垫高些，效果会更好：

右边是不是显得更好看

此外，头型在视觉上也有影响，因此最好让整个头型从「平且不流畅」变得更加圆润饱满，更接近卵圆形完美头型：

大概这种感觉

如果想进一步提升效果，也可以同时用碎发或发际线阴影粉，让发际线变窄：

跟原来对比下，是不是好看不少

另外，即使颅面比接近，如果头发颜色比较深，又或者头型比较尖窄的话，也会比饱满圆润的头型显得更秃，颅顶更低：

发色深会显更贴（右图来自b站@柒柒女侠）

这类人要垫高时，也不要只垫到颅面比安全线1:5，不仅要垫得更高一点，还建议同时垫蓬松两边的头发，效果才会更好：

蓬松箭头指的位置

垫高颅顶的技巧，之前写过，这里做成合集形式：

垫高颅顶技巧

轻松高颅顶的吹头发技巧

让头型变美的发型技巧

头顶扁塌的急救大法

夏日也能持久蓬松的发型心机

蝴蝶结打造高颅顶的大法

当然，要垫高颅顶变得耐看好看，还要解决下一个问题，垫高多少，才合适不过高？

02 打造完美

高颅顶

同理，高颅顶的核心标准，也是颅面比。

还是前面的颅面比倍数，高颅顶的情况如上

据我们统计，如果颅面比达到了1:4，颅顶高度就会感觉相当不错，简妮我命名为「颅顶耐看线」。

视觉效果是，颅顶虽然可能不算很高，但绝对也绝对不低了。

刘亦菲这张，就大概是这个区间

很多人靠换发型变美，要效果和谐自然，一般也是颅面比调整到1：4的颅顶耐看线：

原生颅顶很低的允儿，垫到1：4就能有不错效果

不主打高颅顶的明星，好看的造型，一般也是垫高到1：4的颅顶耐看线：

比如王鸥

而如果想要进一步做「高颅顶美人」，一般需要颅面比大于1：3，简妮我命名为「颅顶超高线」。

比如早期的刘亦菲，颅面比就在1：3左右：

超灵的时代

韩国感觉更流行高颅顶些，女明星里高颅顶得更多。

比如知名的Jennie：

1:3无压力

Irene，也略微超过了1:3：

有发型的功劳

意想不到的高颅顶美人，其实还包括范冰冰：

她是额头短，但其实颅顶并不低，发型调整后也有1：3

调整过发际线后的鞠姐：

她最出圈的造型，颅面比基本1：3

和非常懂颅顶高度的晚晚：

早期还没到安全线，后期垫高得更好

以及懂得垫高颅顶的欧阳娜娜：

本身颅型不错，但垫高到1：3左右更好

但，值得一提的是，颅顶并非越高越好看，太高的颅顶，也会有头发太多下压、太重、不清爽的感觉：

比如这两张，是不是感觉不太舒服？

具体有没有垫太高，也可以用「颅顶超高线」衡量，上面两张，都显著超过了1：3的「颅顶超高线」：

颅顶过高了

之所以我把1：3命名为「颅顶超高线」，一个意思是，达到1：3颅顶就超级高了；另一个意思是，明显超过1：3，就过高不太好看了。

比如后期鞠姐，发际线越来越低，（简妮我个人觉得）其实不如早期比例看着舒服：

后期颅面比甚至大于1：3

赵露思其实也是高颅顶美人，但早期头发太贴太黑的时候，反而显得有点「太压」：

蛮好奇为啥一般盘点高颅顶没她，其实她也不低

如果你和赵露思一样，天生的颅面比就达到颅顶超高线1:3，搞发型时，就不需要垫高太多，主要搞得轻盈一点：

右边就舒服多了

像易梦玲这样，选择比较有蓬松感、上提感的发型，即使颅面比超标，但看着也不会太沉重下压：

她其实颅顶也有点太高，但因为是蓬松 卷发，没有太多下压感

韩国爱豆里不少颅顶过高的情况，只要让发型蓬松一点，额头显宽一些，看着就舒服不少：

刘海也有上提感

颅顶过高带来的下压感、沉重感，换成浅发色也会好很多：

03 调了还不对？

但别放松，其实还有遗留问题：

有人颅面比没问题，但还是看着有点秃：

辛芷蕾和之前韩国剪短发的宋智孝

有些颅面比还好，但看着还是感觉头发有点多而下压，整体不够舒服：

常见于韩国爱豆

会出现这种情况，是因为除颅面比之外，还有一个标准也很重要。

按这个标准调整，不容易显秃：

猜猜是什么？

也不容易显得头发过多，有下压感沉重感，会让整个面部更和谐更好看：

也是颅顶好看的重要标准

技术流的下期，会帮大家精准分析「让你颜值最佳的发际线」——

想看的话，记得点赞！这种技术性文章真的要花很多功夫，赞多了才有动力写呀！下期见啦～

负责助理：碱碱

—本文视频版：

高颅顶、低颅顶，标准是啥？最适合你的颅顶高度是？

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（除手绘图外，文中图片均来源于网络)

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