孩子晚上咳嗽这三种原因不可不知（孩子彻夜咳嗽怎么办）

恼人的夜咳

咳嗽是我们的孩子最容易得的疾病之一。一般来说，咳嗽孩子如果出现以下三种情况，我建议尽快带孩子去医院就诊。

1.气促或喘

2.伴有发热

3.精神差，非常疲劳

除此以外的咳嗽，我们可以先尝试一下通过推拿、食疗等等方法看看能不能缓解。这些咳嗽里面，

夜咳是最讨厌的

因为对孩子来说，晚上不能睡觉，要加班加点咳嗽。夜深人静的时候，咳嗽的声音是特别尖锐的，家里其他人基本上也别想睡了，好了，大家一起加班加点熬夜听孩子咳嗽的演唱会！

这孩子睡不好，身体也恢复得慢，要是连续咳嗽三个晚上，那孩子的脸就会嗖地一下子瘦下去了，接着爸爸妈妈严重睡眠不足，很多妈妈就是这样熬病的，所以说我们为什么要选这个主题。

就是要解救遭受夜咳折磨的家庭

夜咳的原因

夜咳到底是什么原因导致的呢

有人说着凉感冒了，有人说是积食。

在我看来，夜咳具体的原因很多很复杂，但是都有一个共性，就是——有寒邪。

当然，有的人白天晚上都咳，他可能是寒热错杂，而不是纯寒的咳嗽，但如果这个人一点儿寒都没有，那我觉得起码他晚上是不会咳嗽的。

也有人说会不会是鼻炎或者感冒，鼻水倒流，然后就咳嗽了，鼻水直接倒流或者夜里翻身，是会引起咳嗽的，但这样的人难道就没有一点寒邪在体内吗？

来，我们想想为什么这个人晚上会鼻水倒流？

就是因为晚上阳气收敛、阴气重，所以体内有寒邪的人在这个时候症状会愈发加重，也就是鼻水增多、倒流，就咳嗽了。而这些人，一般早上起床也会有一阵咳嗽，听起来声音浑浊而不是很干脆的，感觉喉咙有痰。

解决的办法

我们现在知道了大部分的夜咳是寒邪导致的，所以我们如果要减轻这些症状，那就要使用一些“温热”的方法。那要温热哪里呢？一般就是温肺。咳嗽嘛，那还不是肺的家务事吗？！

我们可以在背部找到肺俞穴，他就有点像肺的代言人，你有什么事要找肺，找他就对了。

光他一个能干完所有的活吗？那当然不是，他不是还有几个睡在他上铺的好兄弟嘛！

止咳穴位部落

大家看，脖子底下，第七颈椎棘突下凹陷中，就是大椎穴。

大椎相当于外交官，外敌入侵，感冒什么的，找他出面就对了。说白了，大椎就是驱邪解表的，如果这个寒邪是外感得来的，我们可以把重点放在大椎。

大椎下面第一胸椎棘突旁下开1.5寸是大杼穴，第二胸椎棘突下旁开1.5寸是风门穴，第三胸椎棘突下旁开1.5寸是肺俞穴。

说起肺俞大家都素有听闻，说明肺俞在江湖上还是有一些名气的，原因就是前面说的，肺的事他都管了。外感风寒的咳嗽，我们可以用肺俞，如果不是外感，而是本身体内有寒，进食了寒凉食物之类的原因诱发的咳嗽，也可以用他，久咳，热转寒也可以用他。

一言以蔽之，肺俞——就是止咳穴位部落里最靓的崽！

大杼穴和风门穴其实也有祛风解表、宣肃肺气的功效，但是十个手指头，伸出来总有个长短，他俩虽然也各有优点，在坊间的名气却比不上肺俞的。但这无所谓，治疗夜咳的时候，他俩也一样可以用上。

我把这几个穴位攒一起，给他们取了个外号，叫

止咳穴位部落

夜咳的时候，我们在这个穴位部落上操作就可以收到很好的效果。尤其是因为我们等一下的操作主要是擦法和一些温热的方法，对取穴的精准度要求不那么高，所以没有一点医学知识的朋友也可以按照这个图，找到大致的位置就可以操作了。

这也是我选取这些穴位的另外一个原因，对于广大的朋友来说，不光要效果好，容易操作也是非常重要的！

就像一条鱼可以清蒸，可以红烧，还可以做成刺身，整这个穴位部落的方式也很多：

具体操作

“刺身”的做法

很简单，在这个地方放少许甘油、茶籽油之类的润滑的油作为介质，擦热我们的手掌或五根手指的掌面，然后把手放在这个“穴位部落”的区域横擦3-5分钟，感觉局部微微发热即可。

一天做2-3次，睡前必须做一次。看起来非常简单，但是疗效却很惊人，很多孩子的夜咳会马上减轻，有些孩子的咳嗽会在推拿后的第一天推迟到下半夜发生，第二天第三天咳嗽的时间会推迟更多或者咳嗽的频率减轻。

如果夜里还有咳嗽，可以马上再擦3-5分钟，就又可以躺下去睡好一阵子了。

“清蒸”的做法

我们可以在这些穴位上贴一些咳喘贴，或者用暖宝宝热敷。

要注意的是，暖宝宝的温度是否适宜。不建议熟睡时彻夜用暖宝宝，以免灼伤皮肤。特别不建议用热水袋，热水袋有爆开的危险，爆开的时候，里面滚烫的热水也容易灼伤皮肤，而且因为液体成分不明确，后果可能会很严重。

“红烧”的做法

艾灸是最直接的温热方法，治疗夜咳疗效也很好，但要注意温度和时间，不要灼伤孩子，特别是还不会言语的小宝宝。

我们做的时候最好是一个人固定好孩子，另一个人一手放在灸的位置旁边，另一手用艾条对着“止咳穴位部落”灸，时不时用手去感受皮肤的温度，温度高的时候把艾条拿远一点，温度不够就凑近一点。

灸完要多喝温水。

另外如果孩子本身寒热错杂，有唇舌红、口渴多饮、大便干等“热”的一些表现，建议咨询医生的专业意见，看是否适合艾灸。

小儿艾灸一天一次，每次8-12分钟即可。根据实际需要可以做1天或数天，寒去就可以停灸了，不要用力过猛！

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