内衣的基本知识（这些你一定要知道）

内衣作为女人贴身的衣物件，关系着整个乳房的健康与美观，关于内衣的这些知识仙女们都知道吗？

01 选内衣

测量方法：不穿内衣和衣服，不含胸，身向前倾斜45°，测量出 上胸围直立站好，再用软皮尺围绕测量，测出 下胸围 的尺寸， 围差就是将两者相减的数值

确定罩杯

乳房小 或有下垂可以选择1/2罩杯文胸，有良好承托作用，可修正胸型

乳房丰满 建议穿全杯文胸，稳定性承托效果更好

底盘大或有副乳 建议选择3/4罩杯文胸，包容效果适中，聚拢效果好

选择尺码

测量好胸围后，就能根据自己的胸围挑选喜欢的内衣啦~

02 穿内衣

穿内衣是非常重要的

穿戴好内衣一整天都毫无压力

普通的胸罩扣扣都在后面，连接着胸罩右边和左边。这些扣扣通常都会有3个，调整好松紧，然后把扣勾挂上系好扣子后，要注意调整肩带。如果肩带太松，容易滑落，如果肩带太紧，捆绑着会很不舒服。上述步骤完成后，记得用手把乳房捋到胸罩里，注意从腋窝下面的组织开始，这样会更聚拢！

03 洗内衣

内衣要细心洗，让内衣的寿命更长

首先，将洗涤剂溶于水中，然后把内衣放入水中浸泡，不要用漂白剂、消毒液和柔顺剂等刺激性强的产品

然后，用背扣较硬的质料轻轻刮洗内衣较脏的部位，然后杯面、后背、肩带各自相互轻轻揉搓

最后，冲干净以后，不能用手拧干，可用干毛巾包覆，用手挤压，或用手握拳压干水分，最后将罩杯形状理好

04 晾内衣

晾晒时需用倒挂的方式，用夹子将两边底缘两点夹住，使其呈倒立状，切勿直接将肩带挂上，因为水分的重量会把肩带拉长。

将内衣放在阴凉通风的地方晾干，尽量不要暴晒在阳光照射的地方，免得造成内衣色彩变化，但也不要挂在湿气很重的浴室里，免得湿气让内衣发霉。

05 换内衣

内衣也是有“保质期”的，一般常穿的内衣使用寿命是三个月到半年如果发现穿内衣身上有勒痕，罩杯跑位变形，肩带下滑等异常，就需要换内衣啦，不然很可能会影响到胸部的健康。