为什么情商低不会说话(不会说话就是低情商)
情商的概念已经被大家所熟知,很多人认为低情商就是不会说话,实际上是不太清楚情商到底是指什么。会巴结奉承并不是高情商的含义,能滔滔不绝地讲话也不一定情商就高。
情商的解释,实际上是指情绪商数,又叫“情绪智力”。它更多的是指我们的情绪管理能力,和自我理解与表达能力。情商低的具体表现在以下几个方面:
第一,自我意识差,没有自信。
不知道自己想要什么,也不知道自己是什么样的人,总是人云亦云,没有自己的主见和想法,凡事随波逐流。很少能够坚定自我,做事没有自信,一个人几乎无法独自完成一件事。喜欢躲在别人的背后,听从别人的指挥。
人只有认识自己,了解自己,能够觉察自己内心的体验和情绪,才能够自立自强自信,成为自己生活的主人。
第二,容易受他人影响,没有自己的目标。
通常没有明确的目标,就算订立了目标也很难实现。中途受到他人影响就会轻易改变。比如想做一件事,本来想好了要做,被别人一泼冷水,就放弃了。同样,自己的看法和观点也很容易受到别人的影响,没有坚定的立场。
第三,情绪不稳定,容易大起大落。
情商低的人,情绪管理能力很差,经常生气发脾气,或者情绪低落。情绪起伏比较频繁,遇事很难保持冷静。而且因为无法控制自己的情绪,可能不分场合发泄情绪。即便如此,也不觉得是自己有问题,反而觉得大家遇到同样的事情,会是跟自己一样的反应。
第四,难以识别他人的情绪
情商低的人,往往对他人的感受很迟钝,觉察不到别人情绪的细微变化。别人不高兴或者觉得尴尬了,也毫无所觉,依旧继续自己的言语或行为。对于别人说的话,也听不出弦外之音。有些人自以为情商高,阿谀奉承,拍马屁拍到马腿也不自知,就是因为对他人的情绪感知能力太差。这其实是典型的低情商的表现。
第五,人际关系差。
低情商的人不会处理人际关系,与人交往不懂得分寸,总是会让人觉得不舒服。人和人之间交往所需要的距离和边界,低情商的人往往分辨不清楚,没有概念。往往会让人想要远离。他们还会喜欢抱怨,对别人给予的建议又都是否定,沉浸在自己的世界里,只顾及自己的感受。
第六,自我激励能力差。
低情商的人,遇到挫折和困难,往往会一蹶不振。很难靠自我激励从低谷走出来。往往沉浸在痛苦中难以自拔。受到一点打击,就悲观绝望,没有勇气去面对任何不如意的事情。喜欢依赖别人,总是希望别人来拯救自己。从来都不会想到,那个能拯救自己的英雄其实就是自己。
情商,并不仅仅是会不会说话的问题,它和我们的自我意识和认知息息相关。我们的情商来源于独立的人格和意识,来源于自我的努力和提升,它不是与生俱来的,只要我们多学习和提升自己,情商也会跟着提升。每一个低情商的人,都可以变成高情商的人。
你的情商如何呢?
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