孕妇一般要喝什么奶粉（孕妇喝什么奶粉好一些）

孕妇为了肚里的宝宝能健康发育，需要补充很多营养物质。准妈妈不仅膳食要多样化，各种营养也要均衡。很多妈妈会选择一款妈妈奶粉来补充。孕妇喝什么奶粉好一些，孕妇奶粉需要有什么营养成分，一起看看以下几点。

　　孕妇喝什么奶粉好，孕期必需的营养是叶酸

　　一、要选择添加了叶酸的妈妈奶粉

　　准妈妈应该都知道叶酸对于胎儿发育有多重要。叶酸是一种水溶性的B族维生素，在体内参与氨基酸和核苷酸的代谢，是细胞增殖、组织生长和机体发育不可缺少的营养素。如果孕妈妈体内缺乏叶酸可导致胎儿神经管发育畸形，甚至可以导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官发生畸形。所以要选择添加了叶酸的妈妈奶粉。

　　孕妇喝什么奶粉好，营养全面很重要

　　二、孕妇奶粉的营养也要全面

　　DHA对胎儿的大脑和神经系统的正常发育很有助益，所以从配方的选择上来看，除了必须含有的叶酸之外还要有DHA和孕期必需的微量元素，添加这些营养物质可以有助于宝宝在母体中大脑和神经系统的发育。

　　孕妇喝什么奶粉好，选择不发胖的妈妈奶粉

　　三、什么牌子的孕妇奶粉好

　　孕妇喝的奶粉必须是高品质有保证的好奶粉。因为孕妈妈吸收的营养要传送给宝宝。推荐准妈妈们选择合生元妈妈奶粉，这款妈妈奶粉来自于诺曼底自家海岸牧场，不仅奶源优质而且配方中营养充足也含有对宝宝成长发育有好处的叶酸和DHA。虽然每个妈妈的体质不同，不过这款奶粉很多妈妈都反映是款不错的奶粉，好吸收，而且其中脂肪含量也要比全脂牛奶少70%，准妈妈喝了不发胖。

　　孕妇喝什么奶粉好，得选择营养丰富的不发胖的妈妈奶粉，这样有助于胎儿更健康的成长。