冬瓜煲什么汤可以下火(冬瓜汤这样做润肺生津)
冬瓜是常见的一种蔬菜,味道清甜,水分大,很适合用来煲汤。冬瓜的做法还真是不少,还是最喜欢冬瓜汤。下面一起了解一下吧。
冬瓜汤需要准备的材料有:冬瓜,海米,干贝,盐,姜,胡椒粉。
下面就赶紧去了解一下,冬瓜汤的做法。
第1步,冬瓜选白醭厚的,这样的冬瓜成熟的好。
第2步,冬瓜去皮洗干净,去瓤,切成厚块。
第3步,把干贝和海米,提前用水泡发。
第4步,锅中加大量的水,放上冬瓜,生姜。
第5步,大火煮开,放入海米,干贝,用小火炖。
第6步,等冬瓜透明,变软,撒上一点盐,胡椒粉调味,就可以了。
温馨提示:冬瓜有白皮和绿皮两种,白的比较容易烂,绿皮的水分大,可以根据自己的喜好进行选择。
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