成年人都是内心有力量不虚度时光 成年人最好的状态

文/紫陌

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曾经有一位哲人说：“我希望拥有三种智慧，一是努力做好自己能够改变的事，二是坦然接受自己不能改变的事，不会为了不能改变的事而苦恼，三是拥有辨别这两件事情的智慧。”

人生在世，不只要有勇往直前的精神，还要有不和自己较劲的智慧。

有些事情，我们虽无力改变，但是却可以改变我们对待事情的心态。

任何时候，都要以一颗豁达的心去面对生活、接纳自己 ，不放任、不强求，尽力而为。

一个人最大的人生智慧，也是最好的人生状态，就是：自知、自洽、自在。

自知

你是否也曾感到过迷茫和沮丧？

看到有人炒股赚钱，自己也学着投入，结果血本无归；

看到有人生意做得风生水起，自己也开个店，结果却惨淡收场；

看到有人转行成功，自己也去尝试，却总以失败告终。

为什么别人就能成功，自己却总是找不到方向？

归根结底，是因为你不够了解自己。

《道德经》讲：“知人者智，自知者明。”

比起了解别人，了解自己更为重要。

对自己没有足够认知的人，只会在无效的努力中遭受无数的失败，最终对自己丧失信心，从而止步不前。

只有充分了解自己，发掘出自己的优势和能力，找准赛道，才能够脱颖而出。

美国首位非裔女性国务卿康多莉札·赖斯，早年的理想是成为一名钢琴家。为此，她苦练琴技，并考上了音乐学院。

但是，大学时发生的一些事，改变了她的人生轨迹。

一次，她参加了一个音乐节，在那里，天资聪颖的音乐天才比比皆是。

其中有一个11岁的孩子，只需要看一眼曲谱，就能完美演奏出赖斯苦练一年的曲子。

赖斯意识到，尽管自己非常努力，但在钢琴上的天赋远不及别人。

之后，赖斯被克贝尔教授的一堂国际事务课所吸引，对政治和历史产生了浓厚的兴趣。

通过一段时间的学习，赖斯发现，自己的逻辑思维能力强，政治敏感度高，于是，她决定专攻政治学。

26岁时，赖斯取得博士学位，成为斯坦福大学的助教。

后来，她又凭借着自己对时局独到的见解步入政界，并迅速脱颖而出。

人生很多时候，都会面临难以取舍的抉择，处在现实与理想的冲突中，只有理性地思考和判断，才能做出最适合自己的选择。

柏拉图的墓志铭说：认识你自己，而且越早认清自己越好，只有这样我们才能更早出发上路，而不是随波逐流。

一个人最大的清醒，就是能够认清自己，不盲目跟风、不随波逐流，走好自己的路。

自洽

《蛤蟆先生去看心理医生》一书中曾说：“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”

很多时候，为难我们的不是外界和他人，而是那个过度敏感的自己。

三毛曾收到一个29岁单身女孩的来信，在信中，女孩说出自己的困惑：相貌平凡、工作一般的她，唯一的爱好就是看书，似乎异性也对她不感兴趣。

她感觉很自卑，觉得生活了无生趣。

对此，三毛回复说：

“生命的目的和意义是‘寻找真正的自由’，然后享受生命。

我们的生命没有谁更精彩，同样平凡，但我多了对自我的期许和看中，不轻视自己。

一个人容貌不差，且有正当的职业，懂得在下班之余探索生命，这就是很美的事情。

如果能发现一些有趣的事情，比如布置房间，添置小物件，何尝不是平凡生活里的小确幸？”

三毛用一封回信，传递了一个人生哲理：

人，生而平凡，关键在于你如何看待自己，如何与自己的不完美和谐共处。

就如人们所说：结果是单调的，过程却饱满丰富。享受过程的经历，看淡结果的波澜，悦纳自己，水到渠成，是拥有自洽人生的大智慧。

任何时候，都要客观地评价自己，坦然地接纳自己，用一颗热爱生活的心，体验身边的美好。

作家余华说：“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。”

一个人最大的内耗，就是和自己较劲：

明明是个内向的人，非要逼自己做外向的事，只会身心俱疲；

明明喜欢独处，非要强迫自己去应酬交际，又怎会开心快乐？

与其活得拧巴纠结，不如卸下伪装，做真实的自己。

没有哪一种人生是完美的，也没有哪一个人是十全十美的。

与自己的不完美和解吧，做一个与众不同、独一无二的自己。

自在

心理学家卡伦·霍妮说：“无法成为我们自己，是一切绝望的根源。”

任何时候，都不要为了迎合别人而弄丢了自己，也只有做好自己，才能赢得别人的尊重。

民国作家苏青，长相出众，才华横溢，大学时便已是小有名气的才女。

毕业后却接受了父母的安排，早早完婚。

为了博得夫家的认可，她放弃了读书写作，安心做个贤妻良母，伺候公婆，料理家务，并接连生下好几个孩子。

生活的困顿和长期的操劳，让苏青整个人憔悴不堪。

丈夫不只不心疼她，还屡次出轨，在苏青找他要生活费时冷嘲热讽，甚至出手打她。

苏青为了孩子，选择了忍耐。

直到丈夫的情人怀孕，苏青终于认清了事实，果断地离了婚。

离婚后，她再也不必顾忌别人的看法，穿上自己喜欢的旗袍，去逛期待已久的艺术展，写文章、出书。

一本《结婚十年》让她成为当时上海炙手可热的女作家。

破茧成蝶后，苏青终于活出了自己喜欢的样子，可以自在地做自己想做的事。

禅宗云：“自在，不是让别人都喜欢你。而是别人喜不喜欢，我都自得欢喜。”

敢于做自己，是一个人最大的勇敢。

生活中，我们总是活在他人的眼光、言语和期待之中，希望得到外界的认可和肯定，从而失去了自我的主见，放弃了内心的坚持。

我们不再表露出自己的真情实感，只按照别人的想法而活，久而久之，活成了一个面具人。

行走半生，历经世事后才发现，做自在的自己，才是此生最重要的事。

杨绛先生说：“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。”

诚然如此。

人终其一生，都在不断成长，努力成为更好的自己。

我们渴望得到外界的认可，首先要自我认知和肯定。

只有认清自己，找准定位，方能事半功倍；

只有悦纳自己，身心合一，方能轻松自在；

只有做好自己，不卑不亢，方能掌控人生。

余生，让我们做一个独立自主，坚强勇敢的人，任凭人生跌宕起伏，都能活得从容自在。

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