纳豆蘑菇沙拉怎么做(纳豆蘑菇沙拉做法介绍)

原料:纳豆50克、玉米粒30克、青豌豆30克、口蘑四朵,今天小编就来聊一聊关于纳豆蘑菇沙拉怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!

纳豆蘑菇沙拉怎么做(纳豆蘑菇沙拉做法介绍)

纳豆蘑菇沙拉怎么做

原料:纳豆50克、玉米粒30克、青豌豆30克、口蘑四朵。

调料:酱油、芥末、橄榄油。

撕掉包装,上面有一层塑料膜,轻轻揭去,有一些丝黏在上面。

用筷子搅拌几分钟,会发现丝越来越多,据说那些丝非常减肥。

提起筷子,丝就拉了出来,在空气中暴露几分钟。这个感觉和醒红酒一样,纳豆也需要醒一醒。

蘑菇洗净切片,在沸水中氽熟,可以加一点盐,方便入味,捞出过凉待用。

青豌豆和玉米粒分别氽熟,放凉待用。

拌沙拉将醒好的纳豆、蘑菇片、青豌豆和玉米放入沙拉碗,加入少量酱油、芥末和橄榄油,搅拌均匀即可。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页