自汗和盗汗有什么小方法（自汗盗汗虚汗）

大家好，我是李医生

日常生活中你是否有出汗的问题，不管是稍微一动就出汗，还是晚上睡觉爱出汗，或者是吃饭的时候总是满头大汗，如果你有这样的情况，那今天李医生就把市面上常见的4种止汗中成药分享给你，大家可以点赞收藏一下，以免需要的时候查找不到。

首先第一个就是玉屏风散，该药是由白术、炙黄芪、防风组成，有益气固表、敛汗之效，适用于表虚不固的人群，如果说你是因为气虚引起的自汗，并且一般还伴有畏寒怕风，经常一活动就出汗，面色也比较苍白，免疫力也差，容易感冒生病，伸出舌头一看舌淡苔白，这种情况就可以参考玉屏风散，巩固卫气。

第二个就是虚汗停颗粒，该药可以益气养阴、固表敛汗，常用于阴虚导致的多汗，这样的人一般不仅有自汗，同时还伴有盗汗，而盗汗其实就是晚上睡觉的时候，这汗液就好像是小偷一样偷偷地流出来了，另外阴虚的人除了出汗之外，平常还感觉身体很燥热，尤其是下午的时候燥热很是明显，并且还伴有口燥咽干、失眠多梦、两目干涩的情况，而这种情况我们就需要参考虚汗停颗粒，滋阴清热。

第三个就是黄连清胃丸，它可以清胃泻火，常用于胃火旺盛，熏蒸头部，引起的头部出汗的人群，这样的人总是头部爱出汗，尤其是一吃饭就满头大汗，并且平常饭量很大，吃的也很多，但是很容易就感觉饿，身体也比较消瘦，而且还动不动就口腔溃疡、牙龈肿痛，这种情况我们要想改善就需要参考黄连清胃丸，清胃泻火。

第四个就是归脾丸，归脾丸有益气健脾、养血安神之效，常用于心脾两虚导致盗汗的人群，如果说你也比较爱出汗，但是呢白天不出，而是晚上睡着之后身体就不停地爱出汗，有时候醒来之后发现衣服都湿透，另外这样的人还伴有心悸气短、健忘失眠、面色萎黄的情况，而这时候就可以参考它。

以上就是4种常见止汗的中成药，大家学会了吗？好了，那今天的分享就到这里，大家有问题或者是拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。