升麻5克黄连4克煮十分钟治口臭（试试开水泡黄莲）

下午闲暇时间，跟一位老朋友在一起喝茶聊天。他是一位中医，无意中聊起他的工作，说在日常生活中，很多人都会感到口干口苦，舌苔厚重，有口气严重影响社交， 并且给我讲了一个案例。特意分享给大家，希望能够对部分人起到帮助作用。

这位病人舌苔黄腻，时不时还觉得胃部有热感，加上工作压力大，人经常处于高度紧张状态，饮食没有规律，消化功能也不好。这种情况在中医看来，叫做气滞、胃热。长期精神紧张叫做肝郁，而肝的功能本来就是主身体的气机通达，所以肝郁会导致气滞。

另一方面，肝属木，脾胃属土，木是克土的，所以肝郁后就会侵犯脾胃，导致脾胃失调，脾胃气滞。另外，由于脾胃消化功能不好，腐食就会化火，而且气滞本身也会滞久而化火，胃热就这样形成了。胃热熏蒸胃里的腐食，腐臭之气上犯于口，人自然就会有口臭了。

除开水泡黄莲外，还让这位病人配合着喝白萝卜汁。用新鲜的白萝卜切丝或切片，放入榨汁机榨汁，然后加开水调和后饮用。一般每日喝两次，每次喝100毫升左右，主要起理气顺气的作用。白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果，而且属于凉性，所以治疗胃热十分对症。

很多人的口臭是与胃部有幽门螺旋杆菌感染有关，这种杆菌会在胃部分解因肠胃功能不好而滞留的大量食物，因而产生大量的氨气。当氨气在胃内聚集到一定浓度时，就会通过食管经口腔呼出，闻起来就是满嘴臭味了。具体到这位病人，胃部有热感，精神经常紧张，吃饭没规律，这些都是慢性胃炎的表现，所以可以初步判断是由幽门螺旋杆菌引起的。黄莲这味中药对于这种细菌恰恰有较好的杀灭、抑制作用，每日喝一喝，一般两个星期至一个月左右就能把幽门螺旋杆菌杀灭，并且可去根。

除了喝这两种药，还嘱咐这位病人在刷牙时要注意刷舌头。许多人牙齿健康，却依然有口臭，其实是因为舌头上的舌苔有很多细菌和食物残渣，细菌分解食物残渣后会产生硫化物，因而产生臭气。

按照这个偏方，两周后这位病人的口臭果然消失了，也不自卑了，又能够自信的与人交往了。